La linaza es un cultivo antiguo, que data todo el camino de regreso a Babilonia en 3000 aC, de acuerdo con el Consejo Canadiense de Linaza. En el siglo 17, el lino se abrió camino a América del Norte, pero tardó cientos de años antes de que la gente comenzó a tomar nota de sus posibles beneficios para la salud. Lino produce la semilla de lino, una pequeña fuente inagotable de nutrición que también se puede comprimir, o se exprime, para hacer aceite de semilla de lino. El aceite de linaza también está disponible para el consumo en forma de píldora. Jarrow Formulas, con sede en Los Angeles, California, es una de las muchas empresas que producen aceite de semilla de lino. Aceite de semilla de lino de Jarrow es orgánico certificado y no contiene trigo, productos lácteos, soya, huevo, pescado, mariscos o frutos secos. Fat

aceite de semilla de lino sana contiene un ácido graso llamado ácido alfa-linolénico (ALA) que el cuerpo metaboliza en ácido graso omega-3. Los omega-3 son conocidos como una grasa saludable con muchos beneficios para la salud. El cuerpo no puede producir ácidos grasos omega-3, que sólo está disponible a través de alimentos y suplementos. Aceite de semilla de lino tiene una mayor cantidad de ALA de la semilla de lino solo. | Heart Health

acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón puede ser bajado por el consumo de fuentes de ácidos grasos omega-3. La Asociación Americana del Corazón también cita un estudio de 2010 de junio que encuentran los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en las nueces, semillas y aceites como el aceite de linaza, ayudaron a reducir la presión arterial en personas con presión arterial ya elevada. Los efectos fueron aún mayores en los que no habían desarrollado presión arterial alta. Los omega-3 también se ha demostrado que ayuda a reducir el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno. Cuando el colesterol está bajo control, las arterias se abren y permiten que la sangre fluya más libremente, disminuyendo el riesgo de un ataque al corazón.
Redujo la inflamación

Omega -3 estimulan la producción de ciertos químicos en el cuerpo que ayudan a reducir la inflamación. Esto es beneficioso para las personas que sufren de una inflamación de las articulaciones como la artritis, o la inflamación de los tejidos y el torrente sanguíneo. La Universidad de Maryland Medical Center hace referencia a un estudio en el que se encontraron los omega-3 para ayudar a reducir el dolor de las articulaciones causado por la artritis reumatoide, la enfermedad inflamatoria intestinal y la menstruación dolorosa.
Prensado en frío Procesamiento

Por su aceite de semilla de lino, de Jarrow utiliza un método de prensado en frío para capturar y preservar el aceite de la semilla de lino. Este proceso ayuda a que el aceite de semilla de lino retener sus ácidos grasos por mantenerlo alejado del calor excesivo que puede descomponer los ácidos. Jarrow también mantiene el aceite de la luz y el oxígeno cuando se extrae y se envasa para preservar aún más la integridad de las cápsulas.