Efectos secundarios de aceite de salmón

El aceite de salmón, una gran fuente de ácidos grasos omega-3, es un suplemento alimentario que se usa para mejorar la salud de una persona, así como un tratamiento adyuvante para la presión arterial alta, trastornos gastrointestinales, la demencia y la enfermedad cardíaca. A pesar de que ha demostrado algún beneficio de uso diario, que puede dar lugar a algunos efectos secundarios indeseables. Malestar estomacal

Algunas personas que usan aceite de salmón han experimentado dolor de estómago, náusea o mareo.
Cambio en heces

Muchas personas que aceite de salmón uso se han quejado de la consistencia de sus heces. A menudo, las heces de una persona va a ser más suave y más grasienta de lo normal.
Mal aliento

Dependiendo de la longitud de tiempo que una persona ha estado utilizando aceite de salmón, se puede empezar a desarrollar el mal aliento. Esto suele presentarse como un olor a pescado que emana de la boca de una persona.
Aumento de peso

Si usted toma demasiado de aceite de pescado durante un período prolongado de tiempo, puede comenzar a almacenar grasa diferente que antes, lo que resulta en el aumento de peso. Es recomendable pegarse a la dosis recomendada para evitar este efecto secundario.
Elevada Colesterol

Aunque el aceite de salmón se supone que debe bajar su nivel de colesterol, los niveles de algunas personas tienen incrementado después de tomar aceite de salmón demasiado. Este no es el colesterol "bueno" (lipoproteína de alta densidad, HDL), pero las lipoproteínas de baja densidad (LDL), lo que puede provocar problemas relacionados con la salud, debido a un estrechamiento de las arterias.