colágeno ocurre de forma natural y comúnmente en el cuerpo. Es esencial para la estructura de los músculos, cartílagos, ligamentos, tendones y huesos. El colágeno también es compatible con la piel. Muchas personas toman suplementos de colágeno para beneficios de salud, ya que los informes anecdóticos hablan de varias mejoras. Sin embargo, hay poca investigación científica que apoye la idea de que estos suplementos realmente funcionan. Dolor de las articulaciones

colágeno se pretende ayudar a las personas con artritis y otros problemas relacionados con las articulaciones, aumentando la movilidad y reducir el dolor.
Cosmética Beneficios

Los fabricantes de suplementos de colágeno también afirman que mejoran la apariencia del cabello, piel y uñas.

productos tópicos

productos de colágeno tópicos también están disponibles para mejorar el aspecto.
Inyecciones de colágeno

La inyección de colágeno por los cirujanos plásticos es un procedimiento común para corregir depresiones cutáneas y arrugas, y engordar los labios.

La falta de investigación

Según Ray Sahel, MD, poca investigación indica que los suplementos de colágeno pueden tratar condiciones médicas, y que el colágeno tópico no puede penetrar la epidermis debido a que las moléculas son demasiado grandes y compleja (ver Recursos).
pollo colágeno

Sahel no citar dos estudios que indican que los suplementos de colágeno del pollo puede ser eficaz en el tratamiento del dolor, rigidez e inflamación de la artritis reumatoide.
Estudio Favorable

Otro estudio citado por el Sahel favorable indica que un suplemento que contiene colágeno y una colección de proteínas y aminoácidos ayudó a mejorar la movilidad articular y la flexibilidad en los atletas.