Incluso si usted no come pescado, todavía puede cosechar los beneficios para la salud al tomar suplementos de aceite de pescado. Pastillas de aceite de pescado contiene dos ácidos grasos utilizados por el cuerpo, llamado ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido eicosapentaenoico (EPA), que ofrecen beneficios como la reducción de los síntomas de ciertas enfermedades crónicas y la protección de la salud de sus órganos internos. Considere esta información de la Biblioteca Nacional de Medicina y la Universidad de Maryland Medical Center sobre los beneficios de tabletas de aceite de pescado. Desarrollo Fetal

Si usted toma las tabletas de aceite de pescado durante el embarazo, su bebé puede beneficiarse de un mejor desarrollo del cerebro y la visión.
Piel

picazón y la descamación de piel seca o inflamada causada por el clima, el eczema o dermatitis pueden reducirse tomando las tabletas de aceite de pescado.
| Heart

suplementos de el aceite de pescado puede beneficiar a su corazón al reducir la presión arterial y el aumento de su nivel de colesterol bueno.
Bone Strength

Sus huesos se vuelven más fuertes y menos propensos a la osteoporosis si usted toma las tabletas de aceite de pescado, especialmente para las mujeres que han llegado a la menopausia.
Dolor

pastillas de aceite de pescado pueden reducir la inflamación en las articulaciones que resulta de la artritis, reduciendo el dolor y el malestar.
Mental Health

También las tabletas de aceite de pescado puede ayudar a reducir los síntomas de depresión, irritabilidad y fatiga.