¿Dónde empezar? La gota es una forma de artritis que es manejable. Un simple cambio en la dieta puede reducir el # de ataques de gota. La gota es los efectos de exceso de proteínas se convierte en ácido úrico en el torrente sanguíneo. Este ácido úrico se puede tomar la forma de cristal como las estructuras que se depositan en las articulaciones, los tendones y otros tejidos. Por lo general se inicia en el dedo gordo del pie, la parte superior del pie y el tobillo, pero puede afectar a cualquier articulación del cuerpo. Cosas que necesitará
Negro cereza concentrado
Omega-3 Fish Oil
bromelina
Activated Charcoal
dieta bastante estricta
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Cortar las carnes rojas, mariscos, hígado, coca-cola, café, pescado azul, como la caballa, el arenque y el bacalao. Te sugiero que vayas en un ayuno de proteínas 30 días

Good Foods:. Cerezas, plátanos, naranjas, manzanas, piña (Fuente de la bromelina), vegetales de hoja verde, zanahorias, apio (Si usted puede conseguir semilla de apio se también es muy bueno), fresa
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salir corriendo a su tienda local de alimentos de salud o la tienda en la internet por los siguientes conceptos:

Negro Concentrado de Cereza, bromelina, Omega-3 Aceite de pescado (Curiosamente el aceite de pescado es bueno, el pescado es malo), carbón activado, y un montón de agua.
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Su objetivo es eliminar el sistema de ácido úrico. Durante los siguientes 30 días sólo bebe agua directamente o agua mezclada con Negro Concentrado de cereza. El primer objetivo es elevar el pH de su cuerpo de ácido a alcalino. Simplemente empezar la mañana con una botella de agua con 1/2. Cucharadita de bicarbonato de sodio mezclado en (* Si usted está en una dieta restringida en sodio puede que no quiero hacer esto). Alrededor de una hora más tarde me tomo unos 2400 mg de aceite de pescado Omega-3 y 1.000 mg de bromelina. Alrededor almuerzo tomo aprox 600 mg de carbón activado con mi comida baja en proteínas.
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A lo largo del día tiene que estar bebiendo la cantidad de agua que puede manejar ... Durante todo el día.

Si usted ha tenido un ataque de gota no es una posibilidad muy alta de que seguirá teniendo si no cambia su dieta y perder peso. Pasar 30 días limpiar su sistema y controlar su ingesta de proteínas y asegúrese de que el nivel de pH es entre organismos 6.75 y 7.5. Realice los suplementos por encima de una parte regular de su vida y usted reducirá en gran medida la posibilidad de sufrir una ataque de gota