¿Qué es la vitamina B50?
Vitaminas fueron aislados e identificados químicamente por diversos científicos a partir de 1900. Racionamiento de alimentos durante la Segunda Guerra Mundial impulsó programas de defensa nacional para estudiar la nutrición mínima de fuentes dietéticas necesarias para evitar la enfermedad en una población sana. En 1941, dietistas habían acordado mínima ración dietética recomendada diaria requerida de fuentes dietéticas. Suplementos vitamínicos comerciales se comercializan sin receta médica en 1950. El Departamento de Agricultura de EE.UU. revisa las directrices dietéticas como avanza la investigación y exige una evaluación del valor diario que desea imprimir en las etiquetas de los alimentos envasados.
Dosis diaria recomendada de B-Complex
Cincuenta dosis de miligramos supera significativamente ingesta dietética recomendada de vitaminas del grupo B. RDA para la vitamina B1 (tiamina) es de 1,2 miligramos para evitar enfermedades de los nervios. RDA para B2 (riboflavina) es de 1,3 miligramos para evitar la piel y enfermedad de la membrana. RDA para B3 (niacina) es 16 miligramos para evitar la pelagra, una enfermedad de la piel. Dosis diaria recomendada de B6 (piridoxina) para evitar daño a los nervios es 17 miligramos. RDA para B9 (ácido fólico) es de 30 microgramos o sólo 0,03 miligramos de apoyo a la producción de glóbulos rojos sanos, aunque se recomienda que la dosis dos veces durante el embarazo o para las mujeres que planean un embarazo.
Linus Pauling
químico Linus Pauling ganó el Premio Nobel 1954 de Química por el trabajo que incluyó el análisis de los potenciales tetravalente del átomo de carbono, una teoría relacionada de la fianza electrónica hibridado orbita para explicar las formas de las moléculas orgánicas y una descripción de electronegatividad, el grado de atracción polar de una molécula. En 1968, el trabajo de Pauling con vitamina C le llevó a defender la investigación de la medicina "ortomolecular", o terapia a base de grandes dosis de vitaminas.
Ortomolecular
teoría sugiere Ortomolecular que muchos medicamentos desarrollados por la industria comercial esencialmente reemplazan las funciones de sustancias naturales. Por ejemplo, si un fallo a absorber y utilizar el B3 (niacina) es un factor causal o contributivo en la esquizofrenia, a continuación, dosis ortomoleculares (megadosis) de niacina son un tratamiento potencial. La terapia ortomolecular se encuentra fuera de la práctica médica y muchas organizaciones médicas tradicionales han emitido declaraciones sobre el peligro de un exceso de las megadosis de vitamina
Estudios ortomolecular contador automedicación. De niacina
La niacina es una historia de éxito en la medicina ortomolecular. En 2004, un equipo de cardiólogos en el Walter Reed Army Medical Center estableció por primera vez que la niacina tomado bajo supervisión clínica en apoyo de las estatinas sí ayuda a reducir los niveles de colesterol en pacientes con riesgo de ataque al corazón. Sin embargo, la niacina puede complicar las condiciones de los pacientes con diabetes o úlceras estomacales. Un estudio de 1977 publicado en Comunicaciones en Psicofarmacología por Ban, Lehmann y Deutsch confirmó que la niacina no apoyó medicamentos anti-psicóticos en el alivio de los pacientes con esquizofrenia. En grandes dosis, suplementos de venta libre se convierten en drogas y no deben tomarse sin consultar primero con un médico.
Toxicidad de las vitaminas B
El hígado y los riñones filtrar las toxinas de la sangre, y varias vitaminas B no entrañen un riesgo de daño al hígado si se toma en grandes dosis. Otras toxicidades del complejo B incluyen, pero no se limitan a, la desaceleración o la disminución de la liberación de insulina, la anemia, la anemia perniciosa, el insomnio o la depresión, dolores de cabeza, cambios de la presión arterial, los cambios en la función tiroidea, falta de aliento y episodios de ansiedad aguda. Aunque comerciales B50 suplementos son dosis seguras para los adultos sanos cuando se toma según las instrucciones en la etiqueta del producto, megadosis con varias dosis diarias de un suplemento de B50 o B50 combina dosis con suplementos multivitamínicos no debe hacerse sin supervisión médica.