La vitamina B- 12 es una vitamina esencial que necesitamos más de la edad. Muchas personas tienen deficiencia de vitamina B- 12 y ni siquiera lo saben. Instrucciones
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VISION - Tomar vitamina B- 12 para una visión saludable . B- 12 reduce el riesgo de degeneración macular y otros problemas de visión en los adultos mayores . Si usted es vegetariano o vegano , usted puede tener bajos niveles de vitamina B- 12 , ya que se encuentra de forma natural en las proteínas animales
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ENERGIA - . Si su energía es baja , puede ser una falta de B -12 . Tome una vitamina sublingual B- 12 todos los días para mantener su alto nivel de energía e incluso darle un impulso
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la salud del cerebro - . Tomar vitamina B- 12 para la buena salud del cerebro. Brains deficientes en vitamina B- 12 es más probable contracción del cerebro y otros problemas cognitivos. La reducción del cerebro puede conducir a la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades cerebrales
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CANCER - . Tomar vitamina B- 12 al día para aumentar su poder de lucha contra el cáncer . Los altos niveles de vitamina B - 12 se ha demostrado para reducir el riesgo de cáncer, incluyendo cáncer de mama . B -12 es un poderoso antioxidante que puede proteger su cuerpo contra el cáncer
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BONE FUERZA - . Los bajos niveles de vitamina B- 12 se han relacionado con una baja densidad ósea . Tomar vitaminas B - 12 todos los días para mantener los huesos sanos y fuertes.