Como el comportamiento del modelo a los padres que los niños van a seguir, y los padres generalmente proveen los alimentos que comen los niños, los padres con sobrepeso corren el riesgo de tener niños con sobrepeso. A esto se añade la influencia de la genética, y el resultado es sorprendente. Los niños con sobrepeso y adultos sufren de una serie de riesgos para la salud, incluyendo enfermedades del corazón y diabetes tipo 2 y sus efectos secundarios. Sin embargo, hacer algunos cambios simples en familia puede ayudar a mejorar la salud de todos. Los niños con sobrepeso
Incluso en una familia amorosa, comer en exceso puede ser una causa de mala salud.

El sobrepeso es una enfermedad grave de un niño en crecimiento. En la primera infancia, el crecimiento y problemas en las articulaciones, como las piernas arqueadas, pueden resultar. En la pre-adolescencia, las chicas con sobrepeso pueden tener un desarrollo precoz de los senos, y pueden tener la menstruación temprana. Los niños con sobrepeso pueden tener la producción de testosterona deficiente y retraso de la pubertad. Efectos graves para la salud, tales como diabetes de inicio temprano de tipo 2 pueden resultar si existe una predisposición genética. Una larga lucha de la vida con sus efectos sobre la salud y el peso puede resultar si el peso no se controla adecuadamente en la infancia.
Sobrepeso Padres
padres amorosos deben considerar el impacto de su peso en sus hijos .

Muchas personas aumentan de peso después de la edad adulta temprana. Tener un resultado familiar en los cambios de estilo de vida que pueden afectar a los hábitos alimenticios, y hay poco tiempo para hacer ejercicio. Padres con sobrepeso a menudo no tienen la energía para jugar con sus hijos, y el sedentarismo provoca más problemas de peso. El exceso de peso tiene riesgos para la salud que acortan la esperanza de vida;. Estar saludable es un regalo maravilloso para darte a ti, ya tus hijos
genética Riesgos
El sobrepeso puede ser realmente en su ADN.

En algunas familias, hay una predisposición genética conocida con el sobrepeso. Peso médicos estiman que hay más de 100 genes que influyen en el metabolismo y el aumento de peso, lo que hace que algunas personas aumentan de peso con más facilidad que otros. La diabetes es la enfermedad más frecuente como resultado de exceso de peso, y lleva consigo la carga de la mayor incidencia de enfermedades del corazón, presión arterial alta, problemas de retina, y una condición llamada neuropatía que puede conducir a daños del miembro y amputación. Si se dan estas condiciones en la familia, es aún más importante mantener a toda su familia en un peso saludable.
Otros problemas de salud
El dolor de espalda con frecuencia resulta de tener sobrepeso.

La falta de ejercicio y la fuerza abdominal puede causar apnea del sueño, lo que puede conducir a la fatiga crónica. Problemas de la piel pueden resultar de pliegues de roce carne uno contra el otro, y esto también puede causar olor corporal que puede resultar en una falta de aceptación social. Problemas en las articulaciones puede ser causado, incluso en niños pequeños, desde los efectos de exceso de peso, la ciática y el dolor de espalda también pueden resultar. En muchos casos, la gente se acostumbra a estos problemas, y es sólo cuando llegan saludable que se dan cuenta de lo mucho mejor que la vida puede ser.
Hacer cambios positivos
Suplente agua para bebidas azucaradas como una medida de salud añadido.

alimentación sana y ejercicio moderado son las mejores maneras de superar progresivamente los riesgos para la salud de la obesidad. Usted tiene más probabilidades de seguir con los cambios de estilo de vida graduales que las medidas drásticas. Si los padres modelo bueno, la alimentación saludable, y agregar el ejercicio a su agenda diaria, entonces los niños se suelen seguir. Muchos centros de salud o clínicas de ofrecer clases de nutrición, y algunos hospitales y centros comunitarios tienen programas de control de peso. Incluso un programa de caminar con sus hijos antes de la cena tiene efectos beneficiosos, contrariamente al mito, el ejercicio puede en realidad mitigar el apetito

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