Es probable que haya estado allí antes : de pie en la escala de barra de equilibrio en el consultorio de su médico. Es posible que haya visto hasta la gente de usarlos en su gimnasio . Si alguna vez se preguntó cómo la enfermera o sus asistentes compañeros de gimnasio leen esos bares tan rápidamente , ahora se puede aprender el método mismo. Después de estos pasos le permitirá leer la escala de barra de equilibrio con facilidad por su cuenta. Instrucciones
1

pararse en la balanza . Los balancines se reducirá por debajo de la flecha de la derecha.
2

ajustar los pesos en la escala de números más grandes. Mueva el más grande de las 100 libras . categoría. Mayoría de los adultos son por lo menos 100 libras. Cuando movió el peso, la barra en la barra de equilibrio se levantó más cerca de la flecha.
3

Ajuste el bar del 10 al moverlo hacia la derecha hasta que el haz se eleva por encima del nivel de la flecha . Cuando la barra está apuntando por encima de la flecha en el lado derecho , que ha añadido demasiado peso . Mueva el peso del 10 hacia atrás hasta que la barra está centrada en la flecha.
4

Lea el número que el peso de la 100 está encendido. Agregue esto a la cantidad que el peso más pequeño está encendido. Ese es el peso final.