Piel suelta alrededor de la barriga puede ser causada por muchos factores diferentes. Después del parto, las mujeres a menudo encuentran que la piel alrededor de su vientre está suelto. Las personas que han sufrido la pérdida extrema de peso en un corto período de tiempo a menudo sufren de piel flácida barriga. Sin importar la causa, hay varias maneras diferentes para endurecer la piel suelta barriga y mostrar sus abdominales. Instrucciones
1

Comience un programa de ejercicios. Centrarse en los ejercicios de fortalecimiento de núcleo, como sentadillas, estocadas y abdominales. Cardio entrenamientos que incluyen correr y andar en bicicleta también puede apretar la piel del vientre.
2

Ajuste su dieta. Una dieta rica en proteínas baja en grasas, alta puede ayudar a apretar su vientre. Reducir la cantidad de dulces y carbohidratos que consume de forma regular. Asegúrese de beber por lo menos 8 a 10 vasos de agua cada día.
3

Pruebe una banda panza. Si usted tiene piel suelta alrededor del vientre después de tener un bebé, utilizar una banda de apoyo post-parto para ayudar a apretar la piel elástica.
4

Utilice un over-the-counter barriga apriete crema. Estas cremas contienen ingredientes que ayudan a mejorar la elasticidad de la piel, lo que ayudará a reducir la apariencia de la piel del vientre suelto.
5

Considere la cirugía estética. Discuta los diferentes procedimientos que deshacerse de la piel del vientre suelto con un cirujano plástico. La liposucción conlleva la eliminación de depósitos de grasa debajo de la piel con una aspiradora médica. Una abdominoplastia eliminará el exceso de grasa y piel del abdomen.