¿Cómo hacer crecer una grasa del vientre
1
Olvida tus lecciones postura. Cuanto más se queda atrás , la más grande de su vientre se verá. Hazlo durante el tiempo suficiente y se perderá el tono muscular abdominal.
2
Beba su cerveza. Vientres de cerveza no son sólo una broma comedia . Cerveza está llena de hidratos de carbono , que tienden a ir directamente a la barriga .
3
comer más. Si tiene tendencia a aumentar de peso en el abdomen , comer más le dará un vientre grande.
4
Detener el ejercicio de su núcleo . Sus músculos centrales mantienen su vientre pulg Si usted deja de hacer ejercicio los músculos abdominales a través del yoga , Pilates o escalada, su vientre crecerá.