Las dietas líquidas han caído dentro y fuera de la moda en los últimos años a medida que surgen nuevas tendencias de la dieta. Las dietas líquidas prometen pérdida de peso rápida para un evento especial o como un buen inicio para un plan de dieta a largo plazo. Batidos o bebidas de proteína

En el corazón de muchas dietas líquidas es el batido o bebida de proteína. Los batidos están diseñados para proporcionar una nutrición adecuada, limitando severamente las calorías. Medifast ofrece este tipo de sacudidas, al igual que Slim-fast, aunque Slim-fast no está formulado para ser una dieta sólo de líquidos.
Sopas, caldos y otros líquidos completos

Muchos planes de dieta líquida han añadido sopas, budines y oatmeals delgadas para su oferta de productos. Estos productos ayudan a evitar el aburrimiento de una dieta de batidos. Todos estos productos son generalmente más altos en calorías de los batidos y sólo pueden sustituir a un número limitado de batidos por día.
Té, agua y otras bebidas

El agua es un componente importante de la mayoría de los planes de dieta. Planes de dieta líquida pueden incluir tés de pérdida de peso o bebidas enriquecidas con vitaminas. Sin embargo, los planes de dieta más líquidos aconsejan limitar los líquidos como el té o el café a favor del agua.
Destete Off

dietas líquidas líquidas también incluirán un plan para dejar de depender de personas que hacen dieta una estricta dieta a base de líquido. Los alimentos se introducen poco a poco, mientras que los productos líquidos se interrumpen lentamente. Este paso es mejor hacerlo bajo la supervisión de un médico o consejero de la pérdida de peso.
Fase de mantenimiento

vez que se ha alcanzado la meta de pérdida de peso, hay un mantenimiento diseñada para mantener el peso. La fase de mantenimiento incluye reemplazos alimenticios líquidos limitados reintroducir si se produce un pequeño aumento de peso.