No es ningún secreto que muchas mujeres se obsesionan con su peso. Sin embargo, muchos hombres mantienen un ojo en la escala, así, queriendo parecer tonificado y fuerte. Con tal variedad de formas y tamaños entre los hombres, puede ser difícil determinar si está dentro del rango de peso normal. Rango

El hombre adulto promedio puede pesar entre 100 a 200 libras. Sin embargo, también hay un rango para cada altura. Para cada altura de un hombre puede ser (por ejemplo, 6 pies), hay una gama que se extiende por aproximadamente 55 libras. Por lo tanto, es normal que haya un hombre alto y 6 metros que pesa 140 libras y otra que pesa 195.
Delgadez

delgadez (es decir, la condición física, no la delgadez general, ) es uno de los factores principales de la determinación de un rango "normal" para el peso masculino. El tejido muscular pesa más que el tejido graso, por lo que un hombre muy corta pero muy buena forma física puede pesar lo mismo que un hombre muy alto, pero el sobrepeso. En general, cuanto más similares de la altura y delgadez de dos hombres son, menor es su rango de peso probablemente será.
Altura

altura es otra determinante de rangos de peso masculinos. Los hombres más pequeños tienden a pesar menos que los hombres más altos, simplemente porque los hombres altos suelen tener más masa ósea y de tejidos. Sin embargo, debido a la cuestión delgadez se ha descrito anteriormente, esto no es una regla fija de oro.
Body Índice
gama Peso

Misa para los hombres puede ser medido en libras, pero también se puede calcular utilizando el índice de masa corporal, o IMC. El índice de masa corporal mide la cantidad de grasa corporal se tiene en comparación con el tejido magro. Un rango normal para las mediciones del IMC en los hombres es de 10 a 20 por ciento.
Otras Consideraciones

Es importante tener en cuenta que los métodos de cálculo de intervalos de peso masculinos y determinar si uno es "saludable", basada en el lugar que uno ocupa en la cocina no es una ciencia exacta. Por ejemplo, se dice que un rango de peso saludable para un hombre que es de 6 pies de alto en alrededor de 140 a 185 libras. Si el hombre gana 15 libras de músculo en ejercicio adecuado, sería considerado fuera del rango saludable, tanto por su altura y para la población masculina, a pesar de que el aumento de peso no es la grasa. Él se considera sobrepeso, a pesar de que su porcentaje de grasa corporal en realidad puede haber disminuido debido al ejercicio. Esto es por qué algunos en el defensor de la profesión médica acabar con rango de peso y el IMC de gráficos en conjunto y proponer medir el peso saludable con una evaluación más individualizada.