Saunas infrarrojos utilizan energía electromagnética para calentar directamente el cuerpo humano, sin el uso de vapor y sin las necesidades de electricidad y mantenimiento de saunas tradicionales. Mientras que las versiones infrarrojas no producen los mismos efectos básicos como saunas tradicionales, también se dice que proporcionan limpieza más eficaz del cuerpo, pérdida de peso y la curación. Mientras saunas infrarrojos no son inherentemente peligrosos, deben ser utilizados con cuidado por los ancianos, las embarazadas y las personas con implantes. Definición

Una sauna de infrarrojos es una sauna personalizado, instalado en ambos complejos y casas, que usa ondas infrarrojas para calentar el cuerpo humano directamente en lugar de vapor. El tipo más popular de los saunas infrarrojos son versiones disponibles para la instalación en los hogares, ya que requieren menos puesta en marcha y mantenimiento de saunas tradicionales. El aire dentro de una sauna de infrarrojos no se calienta; los rayos electromagnéticos afectan sólo el cuerpo, dejando el aire sin cambios. Estas saunas fueron creados en Japón en la década de 1960, pero han experimentado recientemente un aumento en popularidad debido a los reclamos de amplios beneficios para la salud.
Proceso

rayos infrarrojos son los rayos de luz que viajan en longitudes de onda muy largas, bastante diferente de la luz normal que no podemos verlos a menos que la ayuda de algún tipo de dispositivo de análisis de espectro. Esta energía electromagnética se puede utilizar para excitar moléculas a una distancia, calentando el objeto de la energía se dirige a en un proceso conocido como radiación de infrarrojo lejano. Este es el proceso utilizado en saunas infrarrojos, que dirigen estos rayos a objetos dentro de la sauna en niveles muy bajos, lo suficiente para el calor sin causar daños.
Reclamado Beneficios

Hay muchos supuestos beneficios de utilizar saunas infrarrojos, el más famoso de los cuales es la vida prolongada y la desintoxicación personalizado. Los fabricantes de las saunas teorizan que los rayos infrarrojos pueden calentar y borrar las toxinas a través del cuerpo, mientras que sólo el vapor llega a la piel y las venas de sangre exteriores. Algunos creen que el enfoque de infrarrojos es más saludable, mejor para reducir peso, y pueden tratar enfermedades como quemaduras, cortes, dolor en las articulaciones y la bronquitis. Los científicos cuestionan estas afirmaciones, y no se ha llegado a una conclusión.
Tradicionales Beneficios

saunas infrarrojos no proporcionan los mismos beneficios básicos de la sauna, ya temperaturas inferiores a saunas de vapor, que puede ser demasiado caliente para algunas personas. Estos beneficios tradicionales se dan sin el aire húmedo, las necesidades de electricidad y problemas de moho de los sistemas más antiguos. Saunas infrarrojos se construyen generalmente con el mismo diseño que las versiones tradicionales, como las capas de madera y el marco, aunque las estructuras tienden a durar más tiempo, ya que no están expuestas al mismo ambiente áspero.
Complicaciones

Si saunas infrarrojos se utilizan correctamente, no suponen un peligro para el cuerpo humano. No causan cáncer de piel o bronceado. Sin embargo, pueden surgir complicaciones. Las personas mayores pueden sufrir deshidratación en el entorno caliente, y aquellas que están embarazadas se les aconseja evitar los saunas infrarrojos. Aquellos que toman medicamentos que hacen que el cuerpo vulnerable al calor oa los que tienen fiebre o una condición hemofilia deberían evitar la sauna de infrarrojos. Dado que los rayos calientan todo el cuerpo, las personas con cualquier tipo de implantes deben obtener el permiso de un médico antes de usar la sauna.