de Crohn es una inflamación en la porción inferior del intestino delgado. Los síntomas hacen que una persona tenga dificultades para absorber los nutrientes, lo que resulta en un apetito insaciable constantemente. Si bien no hay una dieta probada para todos los pacientes con enfermedad de Crohn, hay alimentos que es mejor evitar y otros que se deben incluir en su dieta. Desayuno

Una dieta rica en proteínas y calorías es importante para la enfermedad de Crohn. Muchos pacientes están desnutridos debido a la diarrea o falta de apetito. Mantenga un diario de alimentos para identificar cuáles son los alimentos que causan dolor. Los alimentos fibrosos se ha observado que las personas con daño a estrechar el intestino delgado. Los vegetales crudos y las legumbres pueden causar calambres. Comience la mañana con algo de estómago resolver como la avena. Decorar con azúcar morena o fruta. Para un poco de proteína, hacer un sándwich de huevo en un panecillo Inglés. Se ha encontrado útil para dar el estómago un descanso de comida sólida. Batidos de proteínas son una fantástica fuente de nutrientes y calorías. Si usted es intolerante a la lactosa, sustituir la leche con leche de soja.
Snacks y Almuerzo

Al comer pequeños bocados dos veces al día, se asegura de que usted obtenga calorías suficientes . Averigüe con su médico cuántos usted necesita un día en función de su altura, peso y sexo. Frutas, pudín, compota de manzana, barras de proteínas y batidos son abundantes y fáciles de digerir. El almuerzo es un buen momento para llenar de energía que proporciona los alimentos para ver que hasta el final del día. Los alimentos fritos no se animan, porque trastornan el estómago. Por otro lado, el sushi es delicioso y sin complicaciones para el estómago para descomponer. Par su sushi comida con una sopa de miso caliente. Un sándwich básico de pavo, aguacate y tomate es abundante y no incluye la fibra problemática de la lechuga.
Cena y Dessert |

Después de un día agitado , es agradable para relajarse con comida casera. Las comidas pueden incluir puré de papas, guiso de judías verdes, patatas dulces, arroz y panecillos blancos. Mantenga el menú y los ingredientes simples. Las proteínas que consisten de pescado, camarones, cerdo, pavo o de pollo se pueden preparar de varias maneras. Cuando encuentre los alimentos suficientes que no causar malestar estomacal, mezcle el plan de alimentación mediante la adición de especias, hierbas y salsas. Relájese con un delicioso postre de galletas, bizcochos o pudín. Golosinas Chocolaty puede ser demasiado rico. Stick con algo con la torta y la formación de hielo. La dieta perfecta para la enfermedad de Crohn se determina individualmente. Al eliminar las comidas complicadas y quedarse con lo básico, usted estará en el camino de averiguar lo que es correcto para usted.