La pérdida de peso se produce a través de una dieta hipocalórica equilibrada y ejercicio diario. Limón en agua caliente es un complemento natural que usted puede agregar a su dieta para bajar de peso. Función

Según la nutricionista María Meyer, escribiendo en realself.com, beber un vaso de agua tibia con limón en ella a primera hora de la mañana puede ayudar a su sistema digestivo y eliminar naturalmente las toxinas de su cuerpo . Se puede regular el sistema mediante la reducción de estreñimiento y diarrea. Los limones son ricos en ácido cítrico. El ácido cítrico ayuda a descomponer la grasa que se trasladó luego a través de su sistema digestivo y fuera del cuerpo. Los limones también ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre lo que aumenta el metabolismo y ayuda a perder peso.
Características
p Es una receta sencilla. Usted sólo tiene agua caliente y limones. Añadir el zumo de un limón en un 8 oz vaso de agua tibia.
Tamaño

La ingesta de líquidos es esencial para la pérdida de peso. Beba ocho 8-oz. vasos de limón en agua caliente por día. Una vez que haya alcanzado su meta de pérdida de peso, usted debe continuar tomando al menos un 8-oz.glass por día.
Efectos secundarios

Si tiene sensibilidad a los alimentos ácidos, esto puede ser incómodo para las encías y el estómago.
Precauciones

Consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta.