Crystal Light Nutrición

Todos hemos escuchado que debemos beber ocho vasos de agua al día. Usted puede hacer que sea más fácil de tragar toda esa agua mezclando en Crystal Light, pero sea consciente de su información nutricional en primer lugar.
Mezcle la luz de cristal para dar sabor a su agua.
Función
Crystal Light

es una mezcla de la bebida baja en calorías. Mezcle el polvo con agua para hacer una bebida con sabor.

Tipos
Crystal Light

viene en más de 40 sabores, dividido en cuatro líneas de productos. La línea incluye refresco sabores de frutas (por ejemplo, limonada, uva blanca, kiwi andstrawberry), la línea de té comprende varios tés helados con sabor, la línea de salida del sol ofrece sabores cítricos, y la línea de una mayor demanda ofrecer nutrientes esenciales en sabores como melocotón té verde mango y cerezo natural granada.
Características

Todas las variedades Crystal Light tienen cinco calorías por porción. La línea de la salida del sol de sabores contiene 100 por ciento del valor diario recomendado de vitamina C y el 10 por ciento del valor diario recomendado de calcio. La línea mejorada incluye otros nutrientes diseñados para aumentar la energía, la inmunidad y el metabolismo.
Importancia

Crystal Light ha posicionado su mezcla de la bebida más saludable, ya que estimula a la gente a beber más agua, sin añadir calorías de azúcar.
Consideraciones

Crystal Light utiliza el controvertido edulcorante aspartame. Sin embargo, según un estudio de 2006 realizado por el Instituto Nacional del Cáncer, "el aumento de los niveles de consumo [de productos que contienen aspartame] no se asociaron con el riesgo de linfomas, leucemias o tumores cerebrales en hombres o mujeres."