¿Cómo deshacerse de las estrías después de hacer ejercicio

Las estrías son cicatrices que se producen como resultado del estiramiento de la piel. Mientras que las estrías son causadas por el embarazo y el aumento de peso, sino que también puede ocurrir debido al crecimiento del músculo. Si usted está trabajando con fuerza, sus músculos pueden crecer rápidamente. A medida que crecen los músculos, la piel no puede ser capaz de adaptarse a su masa. Como resultado, la piel se estira y se forman estrías. Afortunadamente, hay muchos métodos para deshacerse de las estrías después de hacer ejercicio. Cosas que necesitará
manteca de cacao
silicona hojas tratamiento de la cicatriz
Scar crema de tratamiento
láser terapia
nutritiva dieta
Zinc Vitamina E
Microdermoabrasión

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1

Rub manteca de cacao en sus estrías. La manteca de cacao es muy hidratante. Penetra profundamente en la piel, manteniéndola tersa y flexible para que la piel se mueve con los músculos en lugar de tirar contra ellos. Aplicar la manteca de cacao a las áreas estiradas por lo menos dos veces al día.
2

Fije silicona hojas tratamiento de la cicatriz a las estrías. Tendrá que dejar las hojas en lugar de aproximadamente una semana antes de la eliminación de ellos. La silicona penetrará en la piel, lo que ayuda a desaparecer las estrías.
3

exfoliar la piel dos veces por semana. Use un exfoliante corporal y esponja vegetal para pulir las células muertas de la piel. Esto anima a nuevas células de la piel para producir más rápidamente. Las nuevas células pueden reemplazar las células dañadas, estirados, ayudando a sus estrías se desvanecen más rápidamente.
4

Aplicar una crema de tratamiento de la cicatriz en el área afectada. Extracto de cebolla se ha demostrado que es un ingrediente eficaz en este tipo de cremas. Frote la crema sobre las estrías, al menos, dos veces al día durante dos a tres meses.
5

Cómo la terapia con láser. El tratamiento con láser es uno de los medios más eficaces para el tratamiento de las estrías. La luz del láser se dirige a la piel, rompiendo el tejido cicatrizal y de aligeramiento de las zonas de pigmentación más oscura. Además, la luz estimula la producción de colágeno, lo que aumenta la elasticidad de la piel y reducir la aparición de estrías.
6

Consumir una dieta nutritiva. Una nutrición adecuada es esencial para que su piel se cure de cicatrices. Coma alimentos que son ricos en vitamina E y zinc, los cuales ayudan en el proceso de recuperación de la piel.
7

Prueba microdermabrasión. Ofrece una exfoliación más intensa como un pequeño dispositivo se utiliza para pulimentar lejos las capas superficiales de la piel. Después de unos días, su piel se verá más vibrante y menos dañado. Con sesiones repetidas, las estrías serán mucho menos evidente.