Yerba Mate es una locura té sudamericano que está tomando los Estados Unidos por la tormenta, tanto para el gusto del té - y por su pérdida de peso beneficios de salud. Sin embargo, muchas personas se preguntan qué posibles efectos secundarios negativos vienen con Yerba Mate. Afortunadamente, la investigación actual indica que los efectos secundarios son escasos y en su mayoría directamente relacionados con el contenido de cafeína del té. Insomnio

Cuando se consume en grandes cantidades o se consume antes de acostarse, la cafeína en el Mate puede mantenerlo despierto.
Estomacal

Grandes cantidades de cafeína, especialmente cuando se consume con el estómago vacío, puede dar algunos bebedores un estómago agrio.
tensión

cafeína pueden contribuir a la tensión muscular cuando se consume en exceso, sobre todo para aquellos que son propensos a ella. (Alejandro Lopez-Ortiz, "Preguntas frecuentes acerca de la cafeína del café," Página de Indiana Wesleyan University.)
Supresor del apetito

igual que todos los alimentos y bebidas que contienen un estimulante , Yerba Mate puede actuar como un supresor del apetito.
Adicción

Según López Ortiz, el sistema puede llegar a ser dependencia leve de la cafeína en el Mate. Los síntomas de abstinencia son leves y por lo general consisten en dolores de cabeza, cansancio y los antojos.
Caffiene intoxicación

arriba consumo de 250 miligramos de cafeína puede provocar un estado llamado intoxicación por cafeína, la efectos de los cuales incluyen el senderismo, el pensamiento y el habla confusa, insomnio, espasmos musculares, y los problemas gastrointestinales (American Psychiatric Association, 1987). Una porción de yerba mate puede contener tanto como 60 miligramos de cafeína.
Carcinógeno Riesgo

Según la Clínica Mayo, algunos estudios han sido que indican una posible relación entre el consumo alto de yerba mate y el cáncer de cabeza y cuello.