Cómo prevenir la gastroenteritis
1
Mantenga su distancia (en lo posible) de las personas que tienen gastroenteritis. Usted no tiene manera de saber si su dolencia estomacal es una infección viral o bacteriana. Por lo tanto, usted no sabe la cantidad de contagio que rodea a la persona enferma.
2
Lávese las manos a menudo con jabón anti-bacterial. Esto es particularmente importante después de usar el baño, cambiar pañales o cuando se ha entrado en contacto con una persona enferma o animal.
3
Note las prácticas de saneamiento e higiene de todo el manejo de alimentos en cualquier lugar que comen . Los malos hábitos en estas áreas pueden causar una grave explosión de la gastroenteritis debida a una intoxicación alimentaria.
4
Limpie todas las superficies de gabinetes y mostradores con agua caliente y cloro para matar los gérmenes. Esta acción va un largo camino hacia la prevención de un malestar estomacal de ningún tipo.
5
Refrigerar todos los restos lo más pronto posible después de la comida ha terminado. Mantener los alimentos calientes antes de la comida.
6
educarse en la rapidez con estropear ciertos alimentos. Los huevos son particularmente rápida de estropear. Cualquier alimento que se echa a perder causas intoxicación alimentaria.
7
viajes todo lo que quieras, incluso a otro país, pero el uso de agua embotellada. El agua en otro país puede ser impuro y no debe ser de confianza, hasta estar seguro de ello.