Cómo prevenir la gastroenteritis

La gastroenteritis se produce cuando una persona tiene una combinación de síntomas que incluyen náuseas, diarrea y calambres estomacales. Es por eso que también se la denomina "gripe estomacal". Realmente no se puede hacer mucho para prevenir la gastroenteritis viral, en las afueras de evitar el virus cuando otras personas que lo tengamos. Hay, sin embargo, un poco de información para seguir al momento de asegurar la prevención de la gastroenteritis bacteriana. El principal culpable es la intoxicación por alimentos. Para evitarlo, es necesario sobre todo utilizar el sentido común en el cuidado y manejo de los alimentos. Instrucciones
1

Mantenga su distancia (en lo posible) de las personas que tienen gastroenteritis. Usted no tiene manera de saber si su dolencia estomacal es una infección viral o bacteriana. Por lo tanto, usted no sabe la cantidad de contagio que rodea a la persona enferma.
2

Lávese las manos a menudo con jabón anti-bacterial. Esto es particularmente importante después de usar el baño, cambiar pañales o cuando se ha entrado en contacto con una persona enferma o animal.
3

Note las prácticas de saneamiento e higiene de todo el manejo de alimentos en cualquier lugar que comen . Los malos hábitos en estas áreas pueden causar una grave explosión de la gastroenteritis debida a una intoxicación alimentaria.
4

Limpie todas las superficies de gabinetes y mostradores con agua caliente y cloro para matar los gérmenes. Esta acción va un largo camino hacia la prevención de un malestar estomacal de ningún tipo.
5

Refrigerar todos los restos lo más pronto posible después de la comida ha terminado. Mantener los alimentos calientes antes de la comida.
6

educarse en la rapidez con estropear ciertos alimentos. Los huevos son particularmente rápida de estropear. Cualquier alimento que se echa a perder causas intoxicación alimentaria.
7

viajes todo lo que quieras, incluso a otro país, pero el uso de agua embotellada. El agua en otro país puede ser impuro y no debe ser de confianza, hasta estar seguro de ello.