El moco es un efecto secundario molesto de las infecciones respiratorias o asma. Usted puede reducir o eliminar con dieta y tratamiento adecuados. Una vez que el moco se encuentra bajo control, los problemas subyacentes a menudo se resuelven. Instrucciones
1

Beba por lo menos 1 taza de agua por hora. Esta bebida le ayudará a diluir el moco para que pueda toser o drenar fácilmente.
2

eliminar el moco y las grasas de su cuerpo mediante el uso de la pamplina de hierbas. También ayuda al sistema digestivo y limpia la sangre.
3

Uso marrubio, una hierba perenne, para luchar contra la mucosidad. Tiene muchos usos, pero también puede ser tóxico. Investigue antes de usar.
4

Tome una hierba o enema física si tiene estreñimiento. Si se obstruye el intestino, el sistema linfático no puede drenar y el moco se acumula en el cuerpo.
5

Sazone sus alimentos con pimienta de cayena, chile y otras especias picantes. Estas "bellezas" pueden derretir y aflojar la mucosidad. También llevan otros beneficios medicinales.
6

Manténgase alejado de los alimentos que contribuyen a la acumulación de moco, que incluye café, cacao, refrescos con cafeína, margarina, gelatina, azúcar, harina blanca, carne roja, alimentos fritos, tomate (salsa de espagueti está bien), berenjenas y pimientos.
7

comer cantidades abundantes de frutas, verduras, especialmente crudas, granos, legumbres, jugos de frutas, frutos secos, miel, brotes y aceite de oliva. Utilice una licuadora para hacer batidos, si no te gusta comer frutas y verduras.