La piel seca es un problema muy común. Todos, desde bebés hasta personas de edad avanzada y todos los demás pueden sufrir de piel seca a la vez de otro. La piel seca puede ser una simple molestia o francamente doloroso. Afortunadamente, hay pasos que usted puede tomar para detener la sequedad de la piel. Cosas que necesitará agua
hidratante jabón
loción, aceite o vaselina sobre Sun pantalla
aceite de oliva o aceite saludable para el corazón otra
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Hidrata tu piel desde adentro hacia afuera. Asegúrese de beber suficiente agua todo el tiempo. Usted puede ser apta para beber más durante los meses de verano, pero su piel (y el cuerpo) necesita mucha agua durante el invierno seco también.
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ducha o bañarse una vez al día. Aunque podría parecer contrario, exponer su piel a demasiada agua, especialmente agua dura, puede causar que se seque. No utilice agua que es demasiado caliente, y seguir con jabón suave, hidratante.
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Aplicar una capa gruesa de crema hidratante, aceite de bebé o vaselina (también conocido como vaselina) a su piel justo después de salir de la bañera. Esto sellará la humedad, dejando que suave y tersa.
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Evite la exposición excesiva al sol. El exceso de sol puede resecar y dañar su piel. Use siempre protector solar!
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Incorporar aceites saludables en su dieta. El aceite de oliva y otros aceites saludables para el corazón es bueno para la piel, así como el pelo, las uñas y el resto de ti!