Cuando la gente oye la palabra levadura y su relación con el cuerpo humano, a menudo piensan acerca de las infecciones vaginales por levaduras. Lo que algunas personas no se dan cuenta es que a veces las personas, hombres o mujeres, pueden tener demasiada levadura dentro de sus cuerpos. Este crecimiento excesivo de la levadura se puede encontrar en lugares cálidos y húmedos, como la boca de una persona, una condición llamada candidiasis bucal, en el tracto intestinal de una persona, o como comúnmente se conoce, en el área vaginal. En algunos casos, una persona tiene reacciones alérgicas a la levadura. Esto puede causar infección, irritación o fatiga. Aunque la levadura se produce naturalmente en el cuerpo, algunas personas son muy sensibles a ella, y tienen que tratar de disminuir la cantidad de levadura que se encuentra en sus cuerpos. Instrucciones
1

Evitar antibióticos si es posible. Cuando los antibióticos atacan a las bacterias para las que se asignaron originalmente, también pueden matar a algunas de las bacterias "buenas" que vive en su cuerpo.
2

Considere tomar los probióticos. Los probióticos son microorganismos vivos, en la mayoría de los casos, las bacterias, que son similares a los microorganismos beneficiosos que se encuentran en el intestino humano. Estos se pueden encontrar en forma de suplemento y también se pueden encontrar naturalmente en ciertos alimentos cultivados, tales como el yogur. Dos formas diferentes de probióticos incluyen Lactobacillus y Bifidobacterium. A menudo se utilizan para combatir la levadura en el sistema gastrointestinal y para promover la salud intestinal en general.
3

Considere el uso de enzimas. Hay algunos productos diseñados específicamente para ayudar a combatir la levadura. La mayoría de estos están diseñados para su uso junto con los probióticos.
4

reducir significativamente el consumo de alimentos azucarados y los jugos en su dieta. Los azúcares refinados estimulan el crecimiento de la levadura. También puede eliminar los alimentos que contengan levadura, como pan y galletas, por lo menos por un período de tiempo.
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Prueba extracto de semilla de pomelo, que se puede encontrar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. Este es un líquido amargo y ácido derivado de las semillas, pulpa y membranas blancas de pomelo. Utilice unas gotas de extracto después de cada comida o unas cuantas veces al día. Diluir con al menos 4 oz de líquido antes de beberlo. Algunas personas prefieren diluir en jugo por el sabor amargo.
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Use un medicamento antimicótico o tratamiento de levadura recetados por un médico.