Aprender a cuidar a una episiotomía hará que su tiempo de recuperación mucho más corto después del parto. Ya ves, a veces, cuando usted está dando a luz, el médico o la partera tendrá que hacer una incisión en el perineo (el área entre la vagina y el ano). A pesar de las razones detrás de la práctica de este varían, su principal objetivo es ampliar la abertura vaginal para ayudar al bebé a salir. Se realiza con más frecuencia en las madres primerizas y /o si el bebé es de un tamaño más grande. Cosas que necesitará bolsas de hielo
Hemorroides almohadillas
Water Bottle | ablandador de heces
aliviar el dolor de pulverización
baños calientes
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Aplicar bolsas de hielo. Después de coser la incisión, la enfermera debe ofrecer un paquete de hielo perineo al explicar cómo cuidar de una episiotomía después del parto. Úsalo! Incluso si usted todavía está adormecer allá de la epidural o el agente anestésico que se inyecta antes de que los puntos de sutura se pusieron en, usando compresas de hielo inmediatamente reduzca al mínimo la hinchazón después. También ofrecen una sensación refrescante durante los primeros días, cuando la inflamación estará en su peor momento.
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Ponga almohadillas hemorroidales en su ropa interior. En la parte superior del acolchado normal, que te dan para usar después de dar a luz, el hospital también puede tener hemorroides almohadillas para colocar en la parte superior, justo debajo del corte en el perineo. Haz una enfermera sobre si ellos no lo ofrecen al explicar primero a usted cómo cuidar de una episiotomía después del parto. Teniendo esto en contacto con esa zona en todo momento ayudará a aliviar gran parte de la molestia que se experimenta, sobre todo cuando se empieza a moverse y caminar alrededor. Tienen el propósito de enfriar el escozor, y también a reducir la inflamación.
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Utilice una botella de agua para rociar el área cuando usted va al baño. Si la orina cae en su corte, que es inevitable hacer al orinar, causará una sensación de ardor. Chorros de agua en él, mientras que usted va evitará que la orina se deposite en la incisión. La enfermera debe decirle cómo hacer esto al explicar a usted cómo cuidar de una episiotomía después del parto. Sin esto, no le hará daño muy mal para ir al baño. Esto también ayuda a mantener el área limpia porque limpiar con papel higiénico no es por lo general fuera de la cuestión hasta que se curan más.
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Tome un ablandador de heces. Con el fin de evitar un mayor lagrimeo o dolor al mover los intestinos, a menudo un ablandador de heces se prescribe para reducir al mínimo empuje, debido a la presión adicional que se crea en la zona del perineo.
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aerosol analgésico en la zona del perineo, según sea necesario. El hospital también debe proporcionarle un spray para aliviar el dolor, al explicar cómo cuidar de una episiotomía después del parto, que puede utilizar cada vez que el malestar llega a ser demasiado. Esto ayuda a aliviar la quemazón y picazón durante el proceso de curación.
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Tome un montón de baños calientes. Incluso después de regresar a casa, usted necesita tomar el tiempo para tomar su parte inferior en la bañera tanto como sea posible. Trate de tomar unos pocos al día, durante al menos 15 minutos a 20 minutos a la vez. Esto no sólo ofrece algo de alivio y confort, sino que también mantiene los puntos de sutura de la desecación y el estiramiento de la piel
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mirar cuidadosamente la incisión.. Su corte se puede comprobar en su visita a 6 semanas después del parto, pero si se observa enrojecimiento inusual o dolor en la zona del perineo antes de eso, llame a su médico o partera de inmediato. Escuchar a su propio instinto y descansar lo más posible es el mejor consejo para como cuidar de una episiotomía y otras molestias después del parto.