Hay ciertos desafíos, así como un montón de ideas falsas, relacionadas con el baño durante el embarazo. Si bien hay medidas que se deben tomar para proteger la seguridad de usted y su bebé, son fáciles de conseguir. Baño puede ser un lugar tranquilo y pacífico para un cuerpo de embarazada dolorido. Disfrute tomando algunas medidas de sentido común, fáciles de hacer el baño durante el embarazo de una maravillosa y agradable experiencia. Instrucciones
1

Mantenga la temperatura del agua por debajo de 100 grados. ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos) recomienda mantener la temperatura corporal por debajo de 102 grados. Si se eleva más allá de ese nivel, la frecuencia cardíaca aumenta, lo que puede comprometer el flujo sanguíneo hacia el bebé. Si el agua es cómodo para caminar en forma inmediata, que está cerca de su temperatura corporal y por lo tanto lo suficientemente seguro para entrar durante el embarazo.
2

prevenir la caída de los accidentes mediante el uso de un baño de alfombra de goma dentro de la bañera. Si el piso del baño es de baldosas en vez de alfombra, coloque una estera seguro suave fuera de la bañera para que cuando salga no se resbale. Evite pisar el borde de la bañera para salir ya que esto también plantea un riesgo de caída. Más adelante en el embarazo, cuando el saldo es cada vez más inestable, lo mejor es sólo bañarse cuando hay otra persona en el hogar, en caso de que no se cae o si necesita ayuda para salir de la bañera.

3

Báñese durante el embarazo con la frecuencia que desee hasta que se rompe la fuente. Cuando el saco amniótico y tapón mucoso se encuentran todavía en su lugar, el bebé está bien protegido de los contaminantes externos. Después de que el saco amniótico se rompe, es posible que los gérmenes pueden entrar en la vagina y plantean un riesgo de infección.
4

uso burbujas, sales, fizzies o aceites en su baño durante el embarazo. Estos elementos son perfectamente seguros para usted y su bebé y puede ayudarle a relajarse y disfrutar de su tiempo en la bañera aún más.