Los resfriados y la tos son más molestas que peligrosas durante un embarazo. Infecciones de los senos son especialmente comunes en el embarazo debido al aumento de la congestión nasal. Aquí hay algunos hechos que usted debe saber acerca de los resfriados y la tos cuando se está embarazada. Manténgase hidratado

Beber líquidos pueden ayudar a adelgazar las secreciones nasales. El agua, la sopa de pollo, té y jugo son buenas opciones.
Stay Clean

El vapor de una ducha caliente puede ayudar a la congestión y la mucosidad clara. Mantenerse limpio también eliminará la propagación de gérmenes.
Duerma lo suficiente

dormir cómodamente descansando en un sillón reclinable, o sostener la cabeza erguida con una gran cantidad de almohadas. El uso de un humidificador también puede limpiar sus fosas nasales.
Uso Saline Gotas

Disolver 1/4 cdta. de sal en 8 oz de agua. Ponga unas gotas en cada fosa nasal y sonarse la nariz a los pocos minutos.
Tomar medicamentos

veces única medicación puede proporcionar un alivio para sus síntomas. Dextrometorfano, usado en medicamentos como Robittussin, es seguro para su uso en el embarazo. Los estudios sugieren que no aumenta el riesgo de defectos congénitos o complicaciones en el embarazo.
Call for Help

fiebre es malo para el feto. Si usted tiene fiebre, tome medicamentos como el paracetamol para bajarla. Si la fiebre dura más de unas pocas horas, llame a su médico.