La acidez puede llegar a ser un problema incómodo durante el embarazo, especialmente en el último trimestre. A medida que el bebé crece, se le pone una presión adicional sobre el estómago de la madre. Esto a veces puede causar que los ácidos del estómago sube por el esófago, causando acidez. Aunque siempre se debe consultar a su médico antes de tomar algún medicamento para aliviar el ardor de estómago, hay varios remedios caseros simples que pueden ayudar a reducir o eliminar esta condición dolorosa. Dieta

Evite los alimentos ácidos, picantes, grasosos y grasos, ya que pueden agravar la acidez estomacal. Tomates, pimientos, chocolate, frutas y jugos cítricos, y las bebidas con cafeína pueden todos ser culpables.
Hora de comer

Trate de comer varias comidas pequeñas durante el día. No se acueste inmediatamente después de comer, y comer su última comida al menos 3 horas antes de irse a la cama.
Ejercicio

Tome un paseo después de cada comida para ayudar a acelerar la digestión. Si usted no tiene ganas de caminar, asegúrese de que usted se sienta erguida en una silla cómoda y tratar de evitar encorvarse.
Sueño Posición

Dormir con una almohada extra apuntalamiento usted de modo que usted no se recuesta durante toda la noche.
Fluidos

Beba mucha agua durante todo el día. Pruebe un vaso de leche o leche caliente con miel para calmar el ardor de estómago cuando se produzca.