Actividades relacionados con la salud para los niños

actividades relacionadas con la salud para los niños incluyen juegos que promueven la salud, así como actividades que les ayudan a aprender acerca de las prácticas saludables. Canciones, juegos con los dedos, saltar cuerda jingles, cantos y páginas para colorear pueden ayudar a promover hábitos saludables. Juegos cooperativos que requieren los niños a trabajar juntos cuando se activa fomentar la salud mental y física. Cantando

Cantar una canción sobre los buenos hábitos de salud, tales como lavarse las manos, cepillarse los dientes o comer una dieta equilibrada. Elija una canción que los niños son propensos a saber ya, como "Row Row Row Your Boat" o "The Wheels on the Bus". Ejemplos de letras que irían a "fila de la fila su barco" se "Wash Lavado Lávese las manos /friéguelos Nice and Clean" y así sucesivamente. Sea creativo e incluso un poco tonto cuando sube con las nuevas letras para hacerlas atractivas y memorables para los niños. Agregar grandes movimientos motores que van con el mensaje y el ritmo.
Jumping Rope

tengo niños saltar la cuerda solo o en grupo. Añadir un jingle con un buen ritmo que alienta el comportamiento positivo. Aunque muchos jingles tradicionales de salto de cuerda pueden apoyar los aspectos negativos de la sociedad, los libros de poesía escrita para niños debe ceder versos con mensajes positivos y de buen ritmo.
Coloring Pages

Color de la imagen de la pirámide de alimentos del USDA. Al servir merienda del día, examinar en qué parte de la pirámide pertenece la comida. Deje que los niños nombrar algunos de sus alimentos favoritos que pertenecen a cada parte.
Cortar y pegar

Traiga en los anuncios de alimentos o revistas familiares. Haga que los niños recorten fotografías de alimentos y pedirles que pega la comida a platos de papel. Los niños más pequeños serán felices sólo cortar y pegar. Pida a los niños mayores para encontrar los alimentos que componen una comida equilibrada.
Take a Walk

Caminar es un buen ejercicio. Si es posible, camine alrededor de un parque oa lo largo de un sendero natural. Si esto no es una opción, mostrar un video o leer un libro y caminar en su lugar durante las porciones adecuadas de la historia.