pueden surgir diferentes motivos en los que usted necesita o quiere tomar el pulso, o revise otra persona. Es importante conocer la forma correcta de tomar el pulso, para asegurarse de que usted sube con un pulso number.Your precisa se puede tomar en dos lugares diferentes en el cuerpo, y se indicará el número de latidos por minuto que su corazón está latiendo. La práctica de tomar el pulso hasta que se sienta seguro de que usted es capaz de tomar correctamente el pulso. Instrucciones
1

Coloque su dedo índice y medio en la parte inferior, o lado de la palma de la muñeca. Si lo prefiere, puede tomar el pulso en el cuello, usando los mismos dos dedos. Coloque dos dedos en la parte inferior del cuello, justo al lado de la tráquea.
2

aplicar presión suavemente hasta que sienta el pulsante. Es posible que tenga que reajustar el fin de encontrar el lugar adecuado. Si tiene problemas en su muñeca, probar su cuello, y viceversa.
3

Mirando un reloj o cronómetro, contar el número de pulsos o latidos que siente en un 10-segundo marco de tiempo. Toma ese número y se multiplica por 6 para darle el número de latidos por minuto.
4

Compare el pulso con la de un niño o un adulto sano. Los adultos entre las edades de 16 en adelante, deben tener una frecuencia cardíaca entre 60 y 100 latidos por minuto. Los niños menores de 16 años se sitúan entre 70 y 100. Si lo que ha hecho ejercicio o completado una tarea muy físico, se eleva su número. Asegúrese de comprobar de nuevo una vez que su cuerpo tiene la oportunidad de descansar.