Como los días se hacen más ocupado que es fácil olvidarse de lavarse las manos. Sin embargo, hay varias veces al tiempo que debe pasar por lo menos 30 segundos frotando y frotando las manos y las uñas con agua y jabón. La eliminación de gérmenes y bacterias dañinas se mantendrá más saludable y reducir la cantidad de gérmenes a difundir a los demás. Si usted no está de lavarse las manos después de cada visita al baño y estornudo mano protegida, tome un momento para ir a lavarse antes de leer este artículo! Marco de tiempo

Un buen lavado de manos debe realizarse varias veces al día. Después de ir al baño, toser en su mano, secándose la nariz goteante y después de tocar una mascota es de primera en la lista. Asegúrese también de lavar después de pasar tiempo en el que empujan los carros de compras públicas, tocar pomos de las puertas públicas o leyendo revistas de la comunidad en el consultorio del médico. Utilizar los baños públicos para lavarse cuando se está fuera de casa, pero recuerde que debe abrir la puerta, la llave del agua o del inodoro con un codazo codo o con una toalla de papel en la mano.
Características

A lavarse las manos completa debe incluir tanto jabón y agua, y una duración de al menos 30 segundos. Más largo es mejor. Un enjuague con agua tibia rápido no hará nada para matar los gérmenes nocivos o bacterias que se esconde debajo de las uñas o en las grietas de las manos.
Conceptos erróneos

Usar el baño o la cocina comunitaria toalla de mano en su casa es en realidad muy antihigiénico. Gérmenes y bacterias residuales son eliminados en el momento toalla después de tiempo, y luego recogidos por el siguiente usuario. Si usted desea tener toallas de tela en su casa, ofrecer una nueva toalla para cada lavado de manos. La opción más higiénica para el secado de manos en el hogar es utilizar toallas de papel y disponer de ellos en la basura cuando haya terminado.
Consideraciones

lavado frecuente de las manos puede hacer que su piel para conseguir seca, áspera y crack. Use un jabón hidratante de manos, y después de tener las manos secas, aplique una crema de manos hidratante. Si usa gel gel higienizante a base de alcohol durante todo el día, asegúrese de seguir con un agua adecuada y el lavado de jabón y loción para las manos. El alcohol es resecar la piel.
Beneficios

frecuente, a través de lavado de manos se reducirá el número de bacterias y gérmenes nocivos en sus manos. Mediante la eliminación de estos elementos, que son menos propensos a contraer gérmenes enfermos o propagación a otros. Un estilo de vida más limpio y saludable será el resultado de lavado frecuente de manos.