El colesterol es una sustancia cerosa y suave que se encuentra en los lípidos, o grasas de la sangre. El colesterol es buena y útil para el cuerpo de muchas maneras: Hormonas están hechas de colesterol, como son las membranas celulares, y el colesterol es necesario para otras funciones celulares también. El exceso de colesterol, sin embargo, es un problema. Niveles elevados de colesterol son un importante problema de salud en los Estados Unidos que puede conducir a enfermedades del corazón y la muerte. La dieta, el ejercicio y la genética juegan un papel importante en sus niveles de colesterol. Hay muchas cosas que usted puede hacer para mejorar sus cifras y mejorar su salud. 1
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Instrucciones
entender los conceptos básicos

Aparte de ser el N º 1 de muerte de hombres y mujeres en América del Norte, la EC es una enfermedad causada por un estrechamiento de las arterias coronarias (tubos que actúan como conductos de entrada y salida del corazón), que bloquea el suministro de oxígeno y nutrientes transportados en la sangre al corazón. Todo el mundo ha oído hablar de "endurecimiento de las arterias", que básicamente significa que las arterias se obstruyen con depósitos de colesterol y la grasa hasta que el flujo sanguíneo se reduce o se detiene. Esto también se llama aterosclerosis. Ocurre lentamente y en silencio, y no hay síntomas. La primera señal de que suele ser un ataque al corazón o un derrame cerebral, momento en el que a menudo es demasiado tarde.

El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra sólo en los animales o productos de origen animal (como carne, queso y huevos). En realidad, es fabricado en nuestro cuerpo. El hígado elimina parte de la grasa y el colesterol que usted come y lo hace en su propio colesterol, a continuación, lo envía a través del cuerpo. El colesterol es parte de la familia de los lípidos, o grasas, que incluye ciertas "ácidos grasos", o triglicéridos. El hígado envuelve su colesterol y triglyercides en proteínas para formar moléculas de transporte pequeños y los envía al torrente sanguíneo. Estas moléculas de transporte se llaman lipoproteínas (lípidos y proteínas). Las principales son para preocuparse son las lipoproteínas de baja densidad (LDL) y las lipoproteínas de alta densidad (HDL)

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Entienda Bien contra el . Mala aumento del colesterol With 1 guest   2
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