Cómo superar Blushing
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Evite los eventos o circunstancias que conducen a sonrojarse. Por ejemplo, los rostros enrojecen de algunas personas cuando comen alimentos picantes o calientes. Si usted sabe que esto es la causa de su rubor, minimizar el consumo de estos alimentos. Para otros, sonrojándose es causada por los cambios bruscos de temperatura y sería útil para evitar la luz directa del sol y el clima extremadamente cálido o frío.
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Consulte a un psicólogo para repasar las opciones de tratamiento si usted sospecha que su rubor facial es causada por la ansiedad social o fobia. Las personas que se sienten tensos en situaciones sociales pueden revelar su incomodidad con un enrojecimiento dramática de la cara y el cuello. Un psicólogo puede ayudarle a lidiar con la ansiedad social y de ese modo superar rubor a través de terapia de conversación o la prescripción de medicamentos contra la ansiedad.
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Prueba Eredicane, que es un comprimido una vez al día que controla el cuerpo funciones que dan lugar a sonrojarse. Su ingrediente principal, GABA, actúa bloqueando el nivel de excitación de la célula neuronal que causa el impulso involuntario de rubor.
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Obtén una simpatectomía torácica endoscópica (ETS). Este es un tipo de cirugía ambulatoria que ayuda a una persona a superar ruborizada por la interrupción de los nervios en el cuerpo, que se encuentra cerca de la columna vertebral, que causan excesivo rubor facial. Se realiza bajo anestesia general.