Entrevista Motivacional Habilidades
En lugar de que el entrevistador (un terapeuta, por ejemplo) influyen en el entrevistado, la atención se centra en obtener el reconocimiento de que el cambio es realmente lo desea. Ese reconocimiento a menudo produce sólo la estimulación correcta para provocar la disciplina y la diligencia necesaria para realizar las tareas difíciles, como la mejora de la dieta de uno a perder peso o dejar de cigarrillos, adicción a drogas o alcohol.
Como entrevistador, usted debe desarrollar su habilidad en hacer preguntas que incitan a los entrevistados a reflexionar sobre su comportamiento actual. Solicitar a la rendición de cuentas es clave. Pidiendo suavemente el grado de preparación para cambiar el entrevistado se puede fomentar la conversación constructiva sobre los cambios de estilo de vida necesarios para lograr la meta. Pregunte acerca de los tipos de actividades que no han funcionado y las posibles soluciones a esos obstáculos. Esto le ayudará a evaluar su preparación para el cambio. Luego, a través de provocar el entrevistado para hablar de los resultados positivos de cambio, se puede permitir el reconocimiento de la importancia del cambio. Esto lleva a la confianza en las posibilidades de éxito.
Otra técnica de interrogatorio para practicar es preguntar a los entrevistados que calificaran su sentido de la disposición en una escala del 1 al 5 o del 1 al 10. Por ejemplo, si estás tratando de motivar a una persona a perder peso, usted puede preguntar a su entrevistado el grado de confianza que está en ser capaz de cumplir con el plan de dieta. También podría preguntarse qué tan probable es que va a ser capaz de mantener un estilo de vida saludable una vez alcanzado el objetivo.
Administración de la reacción
Valorar la contribución del entrevistado hace. Guía a los individuos a reconocer la diferencia entre la forma en que quieren vivir y cómo viven. Acepta el rechazo y practicar la paciencia. Apoyar el entrevistado en la exploración de los sentimientos profundos. Evitar la confrontación. Sea respetuoso y optimista, y es probable que obtener un resultado positivo. Desarrolle sus habilidades de entrevista de motivación para ayudar a los entrevistados a tomar decisiones de gran alcance para su propio bienestar. Fomentar la auto-evaluación.
Lo que puede esperar
Dependiendo del grado de cambio y la interrupción, se puede esperar una gran variedad de emociones. Al centrarse en el futuro y no en los errores del pasado, puede disparar la confianza en la adopción de nuevos patrones para hacer frente a situaciones difíciles.