Disminución de la actividad sexual puede ser una parte natural del envejecimiento, pero eso no significa que las personas mayores deben renunciar al sexo por completo. Afortunadamente, las causas más comunes de la disfunción eréctil son fácilmente tratables. Empieza por tomar cuidado de ti mismo y prepararse para una discusión franca con su médico. Instrucciones
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ver lo que come. La disfunción eréctil es a menudo causada por problemas de la circulación que reducen el flujo de sangre a la ****. Coma una dieta inteligente corazón y que sólo podría hacer más que bajar la presión arterial.
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hacer ejercicio. Este es probablemente el más eficaz de los tratamientos de la disfunción eréctil. No sólo se consigue que circula la sangre, aumenta los niveles de testosterona. El ejercicio también combate la depresión, otra de las principales causas de la disfunción eréctil.
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Echa un vistazo de cerca a los medicamentos que usted usa. Muchos medicamentos para la presión arterial y antidepresivos tienen efectos secundarios sexuales. Además, la nicotina, la cafeína, el consumo excesivo de alcohol y uso de drogas, han sido conocidos por causar disfunción eréctil.
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Hable con su médico y ser honesto acerca de sus síntomas. A pesar de tratamientos de la disfunción eréctil son fáciles de prescribir, los estudios muestran que una gran mayoría de los hombres se sienten demasiado avergonzados para pedir la ayuda que necesitan. Recuerde, la salud sexual es más importante que una visita al médico algo torpe.
5 cosas Mix

un poco. Se queda pegada en celo no es sexy. Probar cosas nuevas puede ser el catalizador de una nueva perspectiva sobre la vida y la vida sexual más activa.
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buscar la ayuda de un terapeuta conductual. Tratamientos de la disfunción eréctil para las personas mayores por lo general frente a los problemas físicos, pero siempre hay una posibilidad de que el problema es psicológico. La depresión, la inseguridad o problemas con la pareja pueden contribuir a la salud sexual pobre.