La próstata es una pequeña glándula masculina situada justo debajo de la vejiga y produce semen. Trastornos de la próstata no afectan sólo a los hombres de edad avanzada, pero los varones de mediana edad también. Salud de la próstata es sumamente importante, ya que el cáncer de próstata y otras enfermedades relacionadas son comunes entre los hombres. Promoción de la salud de próstata temprano través de la medicina natural puede mantener una próstata saludable y evitar la cirugía o terapias farmacéuticas con fuertes efectos secundarios. Instrucciones
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eliminar los alimentos que tienen la tendencia a absorber las toxinas del medio ambiente, lo que puede afectar la salud de la próstata. Estos alimentos incluyen los productos de origen animal como lácteos, carnes rojas y huevos. Incluya siempre un montón de frutas frescas naturales y verduras en su dieta para promover un sistema físico saludable y bien balanceada. La fruta es imprescindible para la salud de la próstata, como la fructosa estimula la producción de su cuerpo de la vitamina D, que inhibe el crecimiento de tumores.
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Incluya alimentos ricos en antioxidantes en su dieta que puede prevenir el cáncer de próstata y puede incluso reducir el tamaño de los tumores existentes. Los alimentos ricos en antioxidantes son los tomates, la sandía, el pomelo y la guayaba.
3

Tomar suplementos de zinc, un mineral traza que a menudo falta en la dieta promedio. La glándula de la próstata utiliza más cantidad de zinc que cualquier otra parte del cuerpo, y puede alterar el metabolismo de las hormonas esteroides, la reducción natural de la ampliación de la próstata. Las semillas de calabaza son naturalmente ricos en zinc y se deben agregar a su dieta diaria.
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Tratar desórdenes de la próstata que agrandan la glándula tomando suplementos de palma enana americana. Usado durante siglos por los indios nativos americanos, los estudios han demostrado que la palma enana americana disminuye los niveles de estrógeno al inhibir la producción de DHT (dihidrotestosterona) reducir rápidamente el tamaño de la próstata. Siga las instrucciones del fabricante para información de dosificación.