Cómo lidiar con el cáncer de próstata
1
Encontrar maneras de desahogar sus sentimientos. Usted puede ir a través de una gran variedad de emociones como la ira, la culpa y la frustración. Considere la posibilidad de escribir sus pensamientos en un diario. Algunas personas se benefician de los grupos de apoyo o considere la posibilidad de hablar con un consejero.
2
Hable abiertamente con su cónyuge u otros problemas sexuales respecto significativos que pueden estar ocurriendo. Después de hablar con su médico y obtener información médica precisa hablar abiertamente con su pareja acerca de las limitaciones y las maneras de tratar con ellos y mantener la intimidad. Tenga en cuenta que no todo el mundo tendrá una pérdida de la función sexual con cáncer de próstata.
3
Dirijase a su fe. Creer en algo espiritual a menudo ayuda a las personas a hacer frente a una situación difícil. Puede que no tenga los problemas asociados con el cáncer de próstata se vaya, pero puede ayudar a lidiar con ellos. Considere la posibilidad de dejar de lado algo de tiempo cada día para orar, hablar con un miembro del clero o de mediar.
4
siga participando en las cosas que le gustan. Manténgase activo. Continuar trabajando si su salud se lo permite. Ver los amigos, hacer ejercicio, y los viajes. Seguir viviendo su vida. Tenga en cuenta que usted necesita para escuchar a su cuerpo y no vencidos ella.
5
peguen. Una enfermedad grave puede poner la tensión en cualquier matrimonio o relación. Continuar para pasar tiempo con su cónyuge o pareja. Hable acerca de sus sentimientos. Busque consejería de parejas, si es necesario.
6
Pide espacio cuando lo necesite. Los familiares y amigos pueden querer hacerle saber que están allí para ayudarte. Sin embargo, es normal que se necesita tiempo a solas para ordenar a través de sus emociones y pensamientos. Dile a miembros de la familia cuando se necesita tiempo a solas.