Los riñones se utilizan para filtrar los desechos que nuestro cuerpo no puede transformar en energía, a la vez que eliminar el exceso de agua de nuestro cuerpo. Que los residuos se expulsa a continuación, en forma de orina. Sin riñones nuestro cuerpo no puede eliminar los residuos no deseados a nuestros cuerpos reciben a diario, por lo que no pueden funcionar. Afortunadamente, hay algunos pasos que los hombres pueden tomar para ayudar a mejorar la función renal. Instrucciones
Cómo mejorar la función del riñón para Hombres Buscando Mujeres 1

Comience un régimen de ejercicio. Específicamente encontrar un buen régimen de pérdida de peso si tiene sobrepeso. Como "Integral Lifestyle riñón Faq" señala, como una libra de agua almacena la grasa con el tiempo que el agua cambia de color y más contaminado, ya que pasa a través de los riñones con el tiempo tienen que trabajar más arduamente para filtrar los contaminantes. Mientras que los individuos sanos, por otra parte ver pasar el agua a través de sus cuerpos a un ritmo mucho más rápido y más limpio. Sugerimos que los ejercicios anaeróbicos ayudan a crear una estatura delgado y saludable y entrenamiento con pesas para construir músculo en lugar de grasa.
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Iniciar una nueva dieta. Saque tantos alimentos procesados ​​de su dieta como sea posible y reemplazarlos con granos integrales y alimentos naturales. También eliminar el mayor número posible de alimentos grasos de su dieta, mientras que su sustitución por alimentos ricos en proteínas. Como se quita alimentos innecesarios químicamente alterados de su cuerpo sus riñones no tienen que trabajar horas extras para filtrar los productos alimenticios procesados ​​no utilizados de su cuerpo.
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Evite el alcohol y las drogas recreativas. El alcohol no es necesario por el cuerpo y por lo tanto que los riñones trabajen horas extras para procesar la mayor parte del contenido de alcoholes y para filtrar el alcohol de su cuerpo. Mientras que las drogas recreativas también son más difíciles de filtrar y pueden dañar otras partes del cuerpo al mismo tiempo.
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Hable con su médico. Si eres funciones renales no están mejorando de remedios naturales como los mencionados anteriormente el médico puede prescribir medicamentos como Lipitor, que ayudan a disminuir los niveles de colesterol.
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Deje de fumar. Esto le ayudará a reducir sus niveles de presión arterial que poner menos tensión en los riñones.