Cómo sintetizar testosterona
Foods: ostras, carne magra, frijoles, pollo, huevos, queso cottage con 1 por ciento de grasa de leche, brócoli, col, coles de Bruselas, la soya o ñame mexicano, y el ajo
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Instrucciones
1
Aumentar la cantidad de los siguientes alimentos en su dieta habitual: ostras, carne magra, frijoles, pollo, huevos, queso cottage con 1 por ciento de grasa de leche, brócoli, col, coles de Bruselas, la soya o ñame mexicano, y el ajo. Estos alimentos contienen una variedad de sustancias necesarias para sintetizar naturalmente la testosterona en el cuerpo. Por ejemplo, los huevos contienen colesterol puro para la síntesis directa de la testosterona. El ajo, por otro lado, contiene un ingrediente activo que inhibe el cortisol, una hormona que los contadores y compite con la producción de testosterona.
2
tienen las inyecciones de testosterona en las nalgas cada dos a cuatro semanas, como se que son los más comunes y los menos costosos. Este tipo está generalmente disponible como enantato de testosterona - una formulación que permite el uso de un uso potente más pequeño de sólo una vez a la semana, pero con un tiempo de efecto biológico que es más largo que otros tipos. Para los hombres que tienen testículos que ya no pueden producir cantidades significativas de testosterona, es la terapia de reemplazo de la elección.
3
Use el parche, una forma de adhesivo adherido al escroto afeitado 22 24 horas al día durante ocho semanas. Se irrita la piel con el fin de la testosterona que se le permite pasar a través de la piel hasta el torrente sanguíneo. Sin embargo, el mayor problema aquí es la propia irritación ya que puede causar diversas formas de irritaciones de la piel, tanto en personas con alergia y los que no. Por otra parte, la tasa de fracaso del parche es de entre 30 y 50 por ciento. Aunque con los parches no puede pasar por las molestias de una aguja, sus usos pueden ser limitados y pueden no ser tan eficaz.
4
Aplicar el gel de testosterona bajo la marca AndroGel ™ en la limpieza piel seca de los hombros, brazos o abdomen. Aplique cinco gramos una vez al día, especialmente por la mañana.
5
tener de seis a 10 cápsulas de testosterona implantados insertados debajo de la grasa de los glúteos y los cristales proporcionará testosterona durante tres a seis meses de uso. El problema, sin embargo, es el dolor y el malestar provocado por la intervención quirúrgica.
6
Tomar testosterona oral, según lo prescrito por su médico, pero esto se receta con menos frecuencia debido a sus efectos negativos en el hígado .
7
Tienes gonadotropina coriónica humana, o hCG, las inyecciones. Estimula las células de Leydig para producir y secretar testosterona.