Los rumores sobre los efectos negativos de la soja productos tienen sobre los hombres están a la orden. En respuesta, algunos hombres han dejado de comer soja o leche de soja beber en absoluto. La Agencia para la Investigación y Calidad de hecho se considera el efecto más común de consumo de productos de soja como de naturaleza gastrointestinal. Otros efectos adversos conocidos son demasiado leves como para justificar la completa abstinencia de soja. La testosterona

Los supuestos efectos feminización de productos de soja es uno de los rumores más populares. En 2005, la Agencia para la Investigación y Calidad publicó un informe que indica, entre otras cosas, que los ensayos y artículos escritos sobre los hombres que experimentan una caída en los niveles de testosterona después del consumo de soja proporcionaron evidencia insignificante --- la disminución es descrito como no significativo .
espermatozoides

En julio de 2008, los resultados de un estudio sobre los hombres que consumen la mitad de una ración de alimentos de soja (1/2 taza de leche de soja), cada día fueron puestos en libertad en Reproducción Humana, una revista médica de Europa. Se encontró que tienen bajos recuentos de espermatozoides que los hombres que no comen alimentos de soya. Los hombres que tenían sobrepeso u obesidad se encontró que eran más propensos a sufrir este efecto.

Cálculos renales

cálculos renales de oxalato de calcio son el tipo más común . Ellos pueden ser agravados por la adición de alimentos ricos en oxalato de la dieta. Debido a que muchos alimentos de soya, como leche de soja, son ricos en oxalatos, pueden ayudar a promover la formación de cálculos renales y deben ser evitados. | Heart Enfermedades

La FDA ha aprobado el uso de "saludable para el corazón" para describir los productos de soja, porque cuando se consume como parte de una dieta saludable, la soya puede ayudar a reducir el colesterol en sangre. Los investigadores a menudo apuntan a los países asiáticos donde la soja se come regularmente y la baja incidencia de enfermedades del corazón allí. La soya también puede ayudar a los vasos sanguíneos y, más directamente, el corazón. Lo más importante a recordar es que los beneficios de la soja son disfrutados por los hombres que comen de manera saludable: alimentos de soja etiquetados saludable para el corazón puede ser altamente calórica o contener cantidades excesivas de azúcar y sal. Lea toda la etiqueta antes de comprar.