Remedios caseros para la menopausia en los hombres

Una disminución en la producción de hormonas como resultado del envejecimiento es una parte natural y normal de la vida para ambos sexos. Para las mujeres, el término "menopausia" se refiere al final de la fertilidad y se marca cuando han experimentado 12 meses consecutivos sin un período menstrual. Reducciones relacionadas con la edad en los niveles de testosterona en los hombres algunas veces se denomina "menopausia masculina". Como los hombres no menstrúan la frase es obviamente incorrecto. Esta condición es cada vez mayor que se conoce como "andropausia", y la búsqueda de soluciones para los que puede ser un reto. Diagnóstico

Tienes un chequeo médico completo, y dígale a su médico acerca de cualquier descenso en su nivel de energía o la función sexual, la alteración de los patrones de sueño y los cambios físicos o emocionales. Antes de que se lleve a cabo cualquier tipo de tratamiento para la andropausia o menopausia masculina, es importante tener un diagnóstico preciso de la condición. A diferencia de las mujeres, que se someten a la perimenopausia, un periodo de veces los niveles de hormonas que fluctúan antes de entrar en la menopausia, los niveles de testosterona tienden a disminuir gradualmente en los hombres. Después de los 30 años, los niveles de testosterona disminuyen a una tasa de alrededor del 1 por ciento cada año. Los efectos de esta reducción son típicamente gradual, así y pueden pasar desapercibidos sin la prueba médica. Los síntomas de niveles bajos de testosterona no debe automáticamente ser atribuidos al envejecimiento normal, porque hay otras enfermedades graves que pueden causar una disminución en los niveles de testosterona. La única manera de diagnosticar con precisión los niveles bajos de testosterona es mediante análisis de sangre.
Lifestyle opciones

Según la Clínica Mayo, no hay manera de aumentar la producción natural de la testosterona para el tratamiento de la andropausia relacionada con la edad. Usted puede ser capaz de compensar los cambios de estilo de vida positivos. Hable con su médico acerca de todas sus quejas y medicamentos físicas que está tomando para ellos, ya que pueden contribuir a la disfunción eréctil o tener otros efectos secundarios sexuales. Comience un programa de ejercicio y comer una dieta saludable. Mantener un estilo de vida activo le ayudará a controlar su peso, mejorar sus patrones de sueño y elevar su estado de ánimo. Sea consciente de los signos de depresión que pueden acompañar a una caída en los niveles de testosterona como la irritabilidad o la sensación de aislamiento. La depresión en los hombres a menudo se manifiesta en la búsqueda de emociones, la participación en actividades o exceso de alcohol o de drogas ilícitas peligrosas.
Medicamentos

Hable con su médico acerca de cualquier medicamentos que son supuestamente para tratar la menopausia masculina. La terapia de reemplazo de testosterona puede ser beneficioso en algunos hombres, pero el tratamiento es controvertido y, según la Clínica Mayo, puede contribuir al cáncer de próstata en los hombres mayores. Si usted está considerando el uso de suplementos a base de hierbas o "naturales" para tratar a ti mismo, hable con su médico primero para sopesar los posibles beneficios contra los riesgos. No hay estudios bien documentados sobre la eficacia o la seguridad de las hierbas medicinales para la menopausia masculina.