La impotencia puede golpear a un hombre en cualquier momento y con frecuencia tiene raíces psicológicas. Como una novia o esposa, es importante ser capaz de hablar sobre el problema de manera abierta y honesta y trabajen juntos. Instrucciones
Abordar la cuestión
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hablarlo. Si los problemas con la impotencia se han puesto de manifiesto en el dormitorio, entonces ya no es un secreto. Las mujeres no deben sentir que ellos son los culpables. Y los hombres no deben sentirse avergonzados. Días o semanas después del incidente, hablar de ello en un ambiente seguro, fuera de la habitación. La impotencia puede tener un profundo impacto en cualquier relación, y es muy importante para resolverlo antes de que las lágrimas de la relación de separación.
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causas y soluciones de investigación. El uso de Internet o revistas de salud, saber cuál es la causa probable. Puede ser físico o emocional. Los expertos dicen que la comunicación es a menudo en la base de la impotencia porque los socios no están discutiendo lo que les molesta. Comience a hablar luego pasar a la acción.
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Fix it en casa. Trate de cambios de estilo de vida, sugieren las autoridades de salud. De acuerdo con los escritores de salud en el NY Times, estos cambios podrían ayudar: Deje de fumar, beber alcohol o usar drogas ilegales, el descanso y tomar tiempo para relajarse, hacer ejercicio, hacer la elección de alimentos saludables para mejorar la circulación, tener sexo seguro para reducir el miedo al VIH y enfermedades de transmisión sexual, y hablar de ello y, de ser necesario, buscar asesoramiento
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Consulte a su médico.. Su médico le puede ayudar con la prescripción de medicamentos y también hablar con la pareja sobre las raíces del problema.