Mitos sobre la menopausia

La menopausia es el período en la vida de una mujer cuando la menstruación se detiene, su cuerpo ya no libera óvulos y ya no es capaz de tener hijos. Hay una serie de ideas erróneas sobre los síntomas y las secuelas de la menopausia. Sexo

Después de la menopausia, las mujeres todavía pueden experimentar la excitación sexual y tener relaciones sexuales. Si bien es cierto que muchas mujeres experimentan sequedad vaginal, dolor durante el coito y una disminución de la libido, las mujeres pueden utilizar lubricantes y cremas hormonales para hacer el sexo más placentero.
Duración de la vida

Algunas mujeres pueden pensar que la menopausia significa que al final de su vida se acerca. Si bien esto puede haber sido cierto en el pasado, ya que las mujeres en el año 1900 sólo vivían para ser cerca de 48 años de edad, las mujeres de hoy viven a menudo en sus 70 y 80 años.
Fase Natural

Hay una idea errónea de que la menopausia es una etapa natural en la vida de una mujer. Después de la menopausia, las mujeres pueden estar en mayor riesgo de osteoporosis, enfermedades del corazón y cáncer de colon, debido a que su cuerpo produce menos estrógeno. Las mujeres pueden tener que someterse a la terapia de reemplazo hormonal, donde se les da medicamentos con estrógeno y progestina, antes y durante la menopausia.
Aumento de peso y pérdida de memoria

No todas las mujeres experiencia de aumento de peso o pérdida de la memoria como resultado de la menopausia. Las mujeres suelen ganar un poco de peso a medida que envejecen, lo que puede ser mejorado a través de 45 minutos o más de ejercicio aeróbico. A menudo tienen problemas de memoria debido a trastornos o estrés nervioso, que pueden ser mejoradas a través de un incremento en el sueño.
Depresión

Aunque las mujeres suelen experimentar depresión al mismo tiempo que la menopausia, las mujeres con antecedentes familiares o personales de depresión o una enfermedad psicológica son más propensos a sufrir de depresión. La depresión se puede tratar con medicamentos antidepresivos.