Un bastón puede ser una herramienta valiosa para permitir la movilidad para la gente que caminar sin ayuda difícil. Un bastón se utiliza para ayudar a parte de soporte de su peso de una pierna, lo que le permite caminar a pesar de una pierna debilitada. Mantener el ritmo adecuado a sus medidas es esencial para obtener el máximo rendimiento de su bastón. Afortunadamente, el uso de la caña es una tarea sencilla que puede convertirse rápidamente en una segunda naturaleza. Cosas que necesitará bastón
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Comprobar que el suelo le permitirá cruzar con un bastón. Pisos pulidos o desordenado puede ser difícil.
2 Use zapatos

que proporcionan la fricción adecuada en la suela cuando se usa el bastón. Zapatillas con suela de goma son una excelente opción para los usuarios de caña, ya que proporcionan control sobre la mayoría de superficies.
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Sostenga el bastón en la mano, que se corresponde con su pierna más fuerte y colóquelo en la tierra cuatro pulgadas a un lado de su pie más fuerte.
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estabilizarse durante unos segundos hasta que esté seguro que usted es estable, si sólo había presentado ante el intento de caminar hacia adelante.
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Mire adelante a medida que camina. Al igual que conducir, al caminar con un bastón que desea que se busca en donde está a punto de ser, no a sus pies, con el fin de asegurarse de que puede evitar los obstáculos.
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Paso adelante las cuatro pulgadas con la pierna más débil, mientras que se mueve el bastón a la misma distancia hacia adelante y apoyando su peso sobre su pierna más fuerte.
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usar el bastón para ayudar a mantener su peso a medida que se la quita su pierna más fuerte . Utilice tanto el más débil pierna y el bastón para apoyarse mientras se mueve la pierna más fuerte hacia adelante, hasta que el talón se encuentra justo enfrente de la caña.
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pasos alternativos normalmente, moviendo el bastón cuando se mueve la pierna más débil, y el apoyo a algunos de su peso con el bastón cuando se necesita su pierna más débil para mantener su nombre como su pierna más fuerte viene hacia adelante.