Un bastón es una herramienta de terapia física utilizada por aquellos que no pueden soportar todo su peso con las piernas al caminar. Un bastón de cuatro ofrece una fractura en la parte inferior, que se desvía en cuatro pies en la forma de un rectángulo. Esta postura amplia hace que la caña más estable, lo que le permite proporcionar apoyo adicional. La elección de la Caña de Derecho

Encontrar la caña perfecta para que coincida con su dueño es esencial para obtener el máximo rendimiento del dispositivo. Un bastón que no es adecuado a su propietario individual ofrecerá menos apoyo que una con la altura ideal. De hecho, la caña de mal en realidad puede aumentar el dolor. Para encontrar la caña de tamaño ideal para usted, estar en un ambiente relajado, postura erguida con sus zapatos para caminar y medir la distancia desde la muñeca opuesta a su pierna débil al suelo. La caña comprada debe tener un mango que es esta longitud.
Sentado y de pie Soporte

Coloque la parte posterior de sus piernas en la silla, y el resto de la caña en su contra para comenzar sentado. Transfiera el peso a la pierna más fuerte a medida que suelta el bastón, mover las manos de nuevo a los brazos de la silla. Poco a poco sentarse, con los brazos y las piernas fuertes para mantenerse. Para volver a salir de la silla, pon tu pierna más fuerte ligeramente por delante de su más débil. Empuje hacia arriba de los brazos de la silla, con el bastón en la mano en el lado de su pierna más fuerte para ayudar, hasta que esté en posición vertical.
Ruta Asistencia

Después de levantarse, tomar unos segundos para ti constante antes de comenzar a caminar con el bastón. Con su bastón en la mano opuesta a la pierna más débil, mueva el bastón hacia adelante al mismo tiempo que toma un pequeño paso adelante con la pierna más débil, apoyando su peso sobre la pierna fuerte. Al transferir peso de la pierna fuerte para hacerlo avanzar, utilizar tanto el más débil pierna y el bastón para soportar su peso. Llevar la pierna más fuerte 4 pulgadas a 6 pulgadas en frente de la pierna más débil y, a continuación, repita. Asegúrese siempre de que el suelo de la habitación apoyará caminar con un bastón. Si hay desorden excesivo o el suelo es resbaladizo, podría entrañar riesgos.