Actividades para la vida asistida o residentes Cuidado Personal
Algunos residentes prefieren los juegos de mesa como el Monopoly y Scrabble, mientras que otros pueden disfrutar de los juegos de cartas como el gin rummy. Además de las cartas y juegos de mesa, los residentes pueden disfrutar de una ronda de preguntas y respuestas o incluso Charades. Los juegos son una buena manera de fomentar el uno-a-uno, que pueden ayudar a mantener las habilidades sociales y mejorar la salud mental.
Ejercicio
bajo impacto, ejercicios mínimos de estrés son una buena elección. Estos pueden incluir levanta el brazo, levantar las piernas, o brazos simples. El ejercicio regular reduce el riesgo de enfermedades comunes asociadas con la edad avanzada, como la presión arterial alta y el colesterol alto, y también mejora la función cognitiva.
Música Eventos en
Estos eventos pueden incluir los artistas programados, un show de talentos protagonizado por cantantes residentes, o una singalong en torno a un piano. Investigadores de la Universidad de Maryland Escuela de Medicina han descubierto que la música tiene efectos beneficiosos sobre el sistema vascular del cuerpo.
Oficios
Crafting es una actividad terapéutica, sino que también proporciona otros beneficios para aquellos que participan en ella. Crafting pueden ayudar a la creatividad chispa, lo que mejora la salud mental, así como mejorar y mantener las habilidades motoras finas debido al movimiento repetitivo involucrados.
Eventos Sociales
fiestas de cumpleaños y celebraciones de días festivos, así como bailes, son una buena manera para los residentes de los centros de vida asistida para socializar. La interacción social en el anciano es importante porque puede ayudar a evitar la sensación de aislamiento, que puede conducir a la depresión
Referencias
Principal Sitio:. Actividades
Academia Americana de Médicos de Familia: Promover el ejercicio de los ancianos
Universidad de Maryland: Música y Cardiovascular System
Recursos
Nursing Home Actividades Recursos
NursingHomeRank.com: Haciendo residentes sientan como en casa