El fumar es un hábito poco saludable que tiene miles de millones de personas en todo el mundo enganchado. Hasta 700 aditivos se combinan con el tabaco para mantener el fumador adicto y regresando por más - incluso si él está desesperado por dejar de fumar. La verdad es que el tabaco es más difícil dejar de fumar que heroin.Hypnosis se ha demostrado que ayuda a las adicciones como el tabaquismo, como sugerencias se dan en una subconsciente y no a nivel consciente. La hipnosis ayuda poniendo al fumador a un estado de trance - un nivel profundo de relajación que se puede lograr si, como el que hace la hipnotizante, sigue el guión adecuado. Instrucciones
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Haga que el paciente se tumbe en el sofá con las piernas juntas (pero no cruzado) y sus manos a los costados. Sentarse en el extremo del sofá, en una silla frente al paciente y con el guión antitabaco en su regazo. (Asegúrese de que el guión está encerrado en una carpeta de plástico para evitar que el papel de robo, ya que esto puede ser una experiencia desagradable para el paciente.) Hable con su paciente en un tono monótono que es suave y silencioso. No se apresure a través del script: Lea lentamente y siga las instrucciones. Si el guión dice que "pause", hacer precisamente eso. La lectura debe durar alrededor de una hora. Esto es para permitir que el paciente se relaje profundamente y olvidar todos los demás estímulos.
2

Ayudar al paciente a sentirse cómodo. Lea la siguiente secuencia de comandos de inducción:.... "Usted está relajado Basta con escuchar los sonidos a su alrededor, los sonidos en esta sala y relajar su cuerpo Escucha mi voz (Pausa.) Enfoque en un punto justo por encima del nivel de los ojos Piense SALIR. Ya no fumar. Ya no querer celebrar un cigarrillo. Usted sabe que su salud es más importante que la celebración de un tubo de papel lleno de una planta seca que contiene toxinas que son malas para ti. (Pausa.) Los párpados son cada pesada. ( Pausa.) Tan pesada que debe cerrarlas. Cierra los ojos. "
3

Pida al paciente a respirar en una profunda bocanada de aire fresco y limpio. Leer este script, llamado deepener: "Deep Deeper Ahora exhale lentamente, y con ese aliento ir todos los deseos de recoger las cosas que son malas para su salud Usted ya no desea contaminar los pulmones, sólo anhela limpio y fresco... aire en su cuerpo las toxinas veneno del sistema, y ​​permitirá a los hábitos saludables de sólo en este momento -.. sólo aire limpio, la comida sana y el agua pura, porque son buenos para usted "
4

Leer el resto de la secuencia de comandos lentamente. "Lave las toxinas en su cuerpo con agua limpia y fresca, dejándole puro y limpio y saludable - que le da una segunda oportunidad de vivir una vida saludable con cada día que pasa, usted será capaz de respirar y oler las flores más profundas. y la cocción de alimentos. Sus papilas gustativas estarán activas otra vez, y usted será capaz de probar la comida en la boca y oler el aroma proveniente de los alimentos. Su sentido del olfato ha despertado, y que son capaces de usar este sentido. "
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continuar: "Siente el poder de tu mente quiere que las cosas sólo de salud y buena para entrar en su cuerpo Usted no tiene necesidad de nada más Respire profundamente y sentir el poder de tu mente conseguir... más fuerte cada día que pasa. Usted es fuerte e inteligente. Lo único bueno, las cosas sanas pueden entrar a su cuerpo. Su cuerpo está creciendo más fuerte que su sistema inmunológico fortalece y ya no tiene la tos de un fumador hacking. Sus pulmones expulsan todas las toxinas que tienen acumulada en ellos y crecer rosado y saludable una vez más. Su cuerpo ya no es dependiente de la nicotina. Usted está libre de drogas y quiere seguir así de ahora en adelante ".
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final con este pasaje: "Salid de la hipnosis cuando cuente hasta tres Te sentirás renovado y libre de humo, vitalizado y lleno de energía que usted está sano Dos Te sientes despierto y libre de humo de tres Abre los ojos....... . " Coloque los dedos.