Casi todo el mundo que alguna vez ha consumido demasiado alcohol ha despertado a la mañana siguiente con un terrible dolor de cabeza y una visita no deseada al baño. La resaca es tan común que en realidad tiene un nombre médico Latinate, veisalgia. Historia

resacas pueden haber hecho famosos o incluso de moda en el siglo 20, pero siempre y cuando se ha producido el alcohol y las bebidas espirituosas ha habido enfermos vienen a la mañana siguiente. Uno de los primeros casos registrados de los efectos de la resaca se produce en la Biblia en Isaías 05:11: "¡Ay de los que se levantan temprano en la mañana para correr detrás de sus bebidas, que se quedan hasta tarde en la noche hasta que se inflaman con el vino . " Una pintura famosa del siglo 19 francés neoimpresionista artista Henri de Toulouse-Lautrec en realidad titulado "The Hangover."
Identificación

Una resaca es simplemente el cuerpo reacciona negativamente al consumo de demasiado alcohol. Aunque ciertos síntomas están más estrechamente relacionados con la resaca, como dolor de cabeza, náuseas y ansiedad, resacas pueden variar mucho de persona a persona, así como dentro de un mismo individuo en base a la cantidad de alcohol se ha consumido o el tipo de alcohol ingerido. El único elemento fisiológico común a todas las resacas es que la persona que sufre será considerablemente menos funcional durante este período.
Características

Una resaca puede resultar en una increíble variedad de síntomas, como mareos. Algunas personas con una resaca experiencia insomnio de la noche de la resaca y potencialmente para una noche o dos después. Otros síntomas de una resaca incluyen latido del corazón rápido, una mayor sensibilidad a los sonidos o luces, manos temblorosas, una disminución de la capacidad de concentración y sed excesiva.
Marco de tiempo

La longitud de una resaca depende de una variedad de factores que incluyen el peso de la persona, la cantidad se consumió en realidad el alcohol, y la tolerancia de la persona para beber. Lo que muchos no saben es que un solo trago puede ser suficiente para causar una resaca para algunas personas. La duración media de los efectos de una resaca es menos de la mitad de un día, pero algunas personas han informado de la resaca que duró por dos días o más. Esto debe ser considerado un ejemplo extremo de una mala resaca, sin embargo.
Consideraciones

Si bien es cierto que un solo trago puede ser suficiente para causar una resaca, esto También se debe considerar un ejemplo extremo. La investigación sobre la ciencia de la resaca ha llegado a la conclusión de que en general se tarda entre tres y cinco porciones de tamaño regular de alcohol de la típica mujer de experimentar una resaca, y más de seis bebidas por el hombre típico. Por supuesto, las cifras deben ser atemperados por la constatación de que el potencial para la resaca es muy dependiente de factores tales como el peso, la tolerancia y el tipo de alcohol que se consume.
Prevención /Solución

Various "día después" medicamentos han tratado de curar una resaca después de los hechos, pero la mejor manera de lidiar con el potencial para la resaca es la prevención. El alcohol absorbe más lentamente cuando hay alimento en el estómago, así que asegúrate de comer antes de beber. Beber a un ritmo moderado también ayuda a prevenir los efectos del alcohol en el cuerpo que conduce a la resaca. Quédate con la bebida que comenzó con; cambiar de un tipo de licor a otro durante toda la noche es un camino seguro para despertar con una resaca
Conceptos erróneos

uno. de los mitos más persistentes relacionados con la curación de la resaca ha dado lugar a un famoso dicho: "pelo del perro que le mordió." El dicho se relaciona con la idea de que beber más alcohol puede ayudar a curar la resaca. Beber más alcohol parece aliviar los síntomas de la resaca debido a que los efectos depresivos del alcohol tienden a relajarse tanto a la gente que los síntomas parecen haber disminuido en intensidad. De hecho, beber más alcohol sólo sirve para ampliar el período de tiempo necesario para el cuerpo para deshacerse de las toxinas que contribuyen a su miseria.