El fumar es uno de los más duros de los hábitos de romper. Aunque, obviamente, dejar de fumar puede mejorar la salud de uno, la poderosa adicción a la nicotina puede hacer que algunos fumadores que intentan dejar de fumar varias veces. Sin embargo, las técnicas médicas de la intervención, como los parches de nicotina o programas residenciales pueden ser una de las mejores maneras de dejar de fumar. Programas residenciales

Un programa residencial reúne los fumadores con los médicos y profesionales de salud mental que pueden administrar una variedad de técnicas para ayudar a dejar de fumar. Se podría utilizar la terapia de grupo para que los fumadores para compartir sus frustraciones. Expertos de la aptitud pueden enseñar los programas de ejercicios para reconstruir la resistencia que se pueden perder de fumar. Los psicólogos realizan un análisis del comportamiento en profundidad el estilo de vida del fumador y cómo contribuye al consumo de tabaco. Los nutricionistas pueden estar a la mano para enseñar mejores hábitos alimenticios con el fin de combatir el aumento de peso, mientras que otros médicos pueden proporcionar tratamiento para manejar los síntomas de abstinencia. Estos programas residenciales pueden ser una semana larga, intensificando el tratamiento para obtener resultados inmediatos.
Reemplazo de nicotina

El hábito de fumar puede ser difícil dejar de fumar debido a una adicción a la nicotina , la clave para dejar de fumar puede ser a través de reemplazo de nicotina y la retirada gradual. Esto evita la inhalación de humo y sustancias cancerígenas. Los síntomas de abstinencia pueden incluir ansiedad apetito, depresión, falta de concentración y dificultad para dormir. Mediante el uso de la terapia de reemplazo de nicotina, nicotina puede entrar en el torrente sanguíneo a través de parches especiales o chicles como Nicorette. También están disponibles en el mostrador, por lo que es fácil acceder. Es óptimo utilizar estos productos por lo menos 8 a 12 semanas. Si usted está embarazada y tratando de dejar de fumar, algunos riesgos están asociados con el reemplazo de la nicotina. Consulte a su médico.

Medicamentos sin nicotina

Algunas opciones de medicamentos de fumar no implican reemplazos de nicotina. La FDA ha aprobado dos medicamentos para el tratamiento del tabaquismo: Zyban y Chantix. Zyban funciona al actuar como un antidepresivo mediante el control de los niveles de dopamina y norepinefrina, neurotransmisores que ayudan a los estados de ánimo del monitor. También se asocian con las ansias, la adicción a la nicotina y los síntomas de abstinencia asociados con fumar. Chantix funciona reactivando los receptores de nicotina en el cerebro, lo que reduce el deseo por la nicotina. Aunque estos medicamentos tienen aprobación de la FDA, Zyban y Chantix tiene algunos riesgos inherentes. La FDA recientemente emitió un alerta para monitorear, pensamientos suicidas negativas que pueden ocurrir como resultado de estos medicamentos. Consulte a su médico en caso de producirse.