Un alcohólico debe tomar medidas para conseguir ellos mismos lejos del alcohol y una desintoxicación es la primera. Mientras que un proceso de desintoxicación no siempre se puede detener a una persona de otra vez recurrir al alcohol, es un paso necesario para un cuerpo que se ha vuelto totalmente dependiente del alcohol ha estado consumiendo durante tanto tiempo. Una desintoxicación siempre debe ser supervisado por un profesional, tratando uno por sí solo puede ser peligroso. Reconocer los síntomas de abstinencia

No todo el mundo va a mostrar los mismos síntomas de abstinencia, pero siempre habrá algunos, y es importante estar pendiente de ellos. Pueden aparecer síntomas leves, tales como dificultad para dormir, temblores, irritabilidad, cansancio, ansiedad y náuseas. Los síntomas más graves pueden ser palpitaciones, vómitos, temblores e incluso apagones. Para una persona que ha incurrido en el abuso excesivo de alcohol durante años, estos síntomas pueden ser muy graves y difíciles de manejar. Es imprescindible que una persona tiene el apoyo, tanto física como mentalmente, a través de las primeras etapas de la desintoxicación, ya que es cuando se produce la retirada de la mayoría.
Obtenga supervisión médica

Es posible desintoxicación de alcohol por su cuenta, sobre todo para aquellos que no han sido grandes bebedores durante demasiado tiempo. Sin embargo, es muy recomendable buscar la ayuda de un profesional. Registrarse en un programa de rehabilitación de alcohol es la mejor manera de hacer esto, o al menos revisar regularmente con un médico de familia. Para aquellos que han tenido años o incluso décadas de consumo excesivo de alcohol para hacer frente, puede ser necesario contar con una supervisión constante, por lo que puede controlar el ritmo cardíaco del paciente y administrar los medicamentos adecuados que pueden calmarse cualquier temblor o palpitaciones fuertes que produzca.
recibir apoyo emocional

Busca a sus grupos más cercanos de apoyo que le ayudarán en el proceso de desintoxicación, como el AA o Alcohólicos Anónimos. Si es posible, el programa de desintoxicación que se elija debe tener su propio grupo de apoyo, que puede ser muy útil para aquellos que no tienen su propio sistema de apoyo de amigos y /o familiares. El programa elegido debe tener un sistema de apoyo de 24 horas que se puede utilizar todos los días de la semana como la desintoxicación está sucediendo. Los consejeros deben estar disponibles para ayudar en el apoyo del alcohólico. Con el programa de desintoxicación adecuado, un alcohólico tiene una mayor posibilidad de patear el hábito para siempre.