La entrevista motivacional es una técnica de entrevista cognitiva-conductual que los profesionales de salud mental utilizan cuando se trabaja con drogadictos. Se escribió por primera vez acerca de Miller en 1983 y más tarde desarrollado por Miller y Rollnick en 1991. Se clasifica a las personas en las etapas de cambio les ayudará aún más en un contexto de salud mental. Ambivalencia

Uno de los componentes principales de la entrevista motivacional está mirando a la ambivalencia y la comprensión de la ambivalencia que generalmente rodea a hacer un cambio. Por ejemplo, si una mujer abusa del alcohol, ha perdido su trabajo debido a la misma, y ​​ya no ve a su hijo de 20 años, y decide que está listo para dejar de beber, habrá probablemente todavía ambivalencia en torno a dejar de fumar. Ella puede sentir que no puede relajarse cuando ella bebe y puede olvidarse de todos sus problemas, sin embargo, algunos de sus problemas son causados ​​por su adicción. Un terapeuta utilizando la entrevista motivacional sería explorar la ambivalencia.
Componentes

Hay componentes básicos y las técnicas que los terapeutas utilizan durante la entrevista motivacional. Una de las técnicas menos utilizadas es dar consejos. Muchos terapeutas utilizan la entrevista motivacional no dan consejos hasta que hayan establecido una relación con el cliente. Ellos quieren que el cliente llegar al resultado por su cuenta, porque la persona tiene más probabilidades de hacer cambios. Otros componentes incluyen la eliminación de las barreras al tratamiento, lo que ayuda a la persona darse cuenta de que tienen opciones, empatizar con el cliente, dándole a la retroalimentación de los clientes, ayudando a la persona a clarificar los objetivos, dando referencias a los servicios necesarios, y mostrando una actitud de cuidado.


Principios Básicos

terapeutas utilizan técnicas de entrevista motivacional expresan empatía, tratan de evitar discutir con un cliente, fomentar el pensamiento positivo, desafían el pensamiento de la persona sin hacer frente a la resistencia al cambio de frente , y mostrar al cliente cómo sus acciones están en contraste con sus objetivos. Por ejemplo, un hombre puede decir que él bebe para relajarse, pero tiene un objetivo de reparar su relación con su esposa, que está harto de su forma de beber. Un terapeuta le ayudaría a ver cómo esas declaraciones se contradicen entre sí. ¿Cómo va a descansar si no puede reparar su relación con su esposa? El cliente determina sus objetivos y el terapeuta utiliza la entrevista motivacional para ayudar al cliente a alcanzar los objetivos.
Esfuerzo conjunto

Para la entrevista motivacional para tener éxito, un terapeuta y cliente tiene que formar una relación basada en la confianza y la empatía. El terapeuta debe ser capaz de utilizar la relación en el trabajo. Este es un factor importante en la mayoría de las teorías de la psicoterapia, pero es esencial en la entrevista motivacional.
Etapas de cambio

entrevista motivacional hay cinco grandes etapas de cambio. La primera es la pre-contemplación. Una persona que se encuentra en esta etapa si no se han dado cree que hacer un cambio en el comportamiento. La segunda etapa es la contemplación y esto ocurre cuando alguien empieza a pensar en cambiar. Por ejemplo, una mujer puede ir a un terapeuta y decir: "A veces pienso que tengo que dejar de beber, pero yo no lo sé. Tal vez no es tan malo para mí." La tercera etapa es la planificación y ocurre cuando alguien presenta un plan de cómo van a cambiar. Por ejemplo, un profesional de salud mental y los hombres pueden trabajar juntos para escribir los pasos específicos para ayudarle a dejar de fumar marihuana. El cuarto paso es la acción. Una persona se encuentra en esta etapa cuando comienzan a tomar medidas para cambiar. El quinto paso es el mantenimiento y ocurre cuando alguien ha alcanzado su objetivo. Muchas personas recaída después de dejar el consumo de drogas y empezar de nuevo desde el principio.